הגדרות מערכת
מעקב אחר אימון מ-Garmin Connect
תיעוד מרחק
פתרון בעיות
הודעות בנוגע לסימנים מסחריים
הגדרת השעון
הוספת אנשי קשר לשעת חירום
כיבוי רישום VO2 מרבי
הצגת דירוג המתח של השתנות הדופק
התאמה אישית של הודעת התראות הקפה
הפעלה וכיבוי של הנחיות הצעות אימונים יומיים
הטלפון אינו מתחבר להתקן
יוצאים לריצה וירטואלית
הפעלת מעקב שינה של אוקסימטר דופק
עצות לאימון טריאתלון או שימוש בפעילויות ענפי ספורט מרובים
הגדרת המהירות והמרחק של התקן הנעל
משחק גולף
מקטעים
עצות לקבלת מצב האימונים
GroupTrackהגדרות
הצגת הווידג'ט של הדופק
אתרי גולף
סקירת ההתקן
מבוא
דופק בפרק כף היד
הפעלת מעקב סטטיסטיקה
הקלטת פעילות טיפוס במבנה
נראה שספירת הצעדים שלי אינה מדויקת
אין התאמה בספירת הצעדים בין ההתקן ולחשבון Garmin Connect
תכונות מעקב ובטיחות
הפעלה והשבתה של התראות החיבור לטלפון חכם
שימוש במד-הרוחק
התאמה אישית של פני השעון
קבלת הערכת FTP
פעילויות במקום סגור
שימוש בגלילה אוטומטית
הקלטת פעילות HIIT
דופק התאוששות
עצות בנושא נתונים חסרים של דינמיקת ריצה
שימוש במעבירים אלקטרוניים
מציג את גיל הכושר שלך
תכונות עם חיבור Bluetooth
שליטה במצלמת פעולה של VIRB במהלך פעילות
הפעלת הערכה עצמית
טיפים לתיעוד פעילויות
אחסון דו עבור פעילויות מתוזמנות
ניווט
Forerunner מפרטים
סף לקטאט
האם אפשר להשתמש בחיישן Bluetooth שלי ביחד עם השעון?
איפוס כל הגדרות ברירת המחדל
שינוי הגדרות תאורה אחורית
הסרת פעילות או יישום
יציאה לריצה במסלול
פעילויות ויישומים
Garmin Connect
טיפול בהתקן
תכונות Connect IQ
תיעוד בדיקה של מהירות שחייה קריטית
מצפן
אימון כושר
אחסון נתונים
שימוש בהיסטוריה
עצות להקלטת פעילויות אימון כוח
עצות לנתוני דופק לא סדיר
נתוני כוח לסקי קרוס קאנטרי
שמירת המיקום שלך
מחיקת כל השיאים האישיים
ענידת השעון
הגדרות פני השעון
התאקלמות לביצועים בחום וגובה
עריכת תוצאות מהירות השחייה הקריטית
עדכון התוכנה באמצעות היישום Garmin Connect
הורדת תכונות של Connect IQ באמצעות המחשב
שעונים
הצגת פרטי תווית אלקטרונית בנוגע לתקינה ותאימות
שימוש בבקרות מצלמה של Varia
מידע על Training Effect
התחלת תוכנית PacePro
סנכרון פעילויות ומדידות ביצועים
הצגת התראות
ביצוע בדיקה מודרכת כדי לקבוע את סף הלקטאט
הגדרות מד-גובה
בדיקת הערכת VO2 מרבי בריצה
הגדרות מיקום לייזר של Xero
הצגת חבטות מדודות
כיול ידני של התקן הנעל
כיול הברומטר
הגדרת Garmin Express
להרוויח דקות אינטנסיביות
שחייה בבריכה
השלט של VIRB
HRM-Pro קצב ומרחק הריצה
חידוש מצב אימונים שהושהה
הזזת הדגל
Garmin Pay
אירועי Garmin Move IQ
טיימרים של HIIT
שחייה בבריכה
התאמה אישית של אימון מרווחים
בדיקת הערכת VO2 מרבי ברכיבה על אופניים
עומס אימון
פרטי ההתקן
אימון טריאתלון
הצגת שיאים אישיים
כיבוי של צמיד חיישן הדופק
הוספת כרטיס לארנק Garmin Pay
שינוי הגדרת GPS
טיפים לפעילויות שחייה
שיאים אישיים
הצגת מצב הביצועים
אביזר HRM-Tri
נתוני איזון זמן מגע עם הקרקע
הדרכה עם מדי כוח
שיוך החיישנים האלחוטיים
שימוש במעקב שינה אוטומטי
Body Battery
הגדרות מפת פעילות
שימוש ב-Garmin Connect במחשב שלך
טיפים למשתמשי Garmin Connect קיימים
פעילויות בחוץ
שימוש בהתראת התנועה
אימון עם דינמיקת ריצה
עצות לנתוני אוקסימטר דופק לא סדיר
יישום Garmin Golf
שינוי הקוד עבור Garmin Pay
תיעוד פעילות סקי בשטח לא מתוחם
שידור נתוני דופק להתקני Garmin
זיהוי אוטומטי של מדידות ביצועים
הגדרות זמן קצוב לחיסכון באנרגיה
אודות היום שלי
מוזיקה
הפעלת הוראות שמע במהלך פעילות
הגדרת התראה
המוזיקה שלי מפסיקה או האוזניות שלי לא נשארות מחוברות
ענפי ספורט מרובים
הגדרת שעון מעורר
התחברות לספק צד שלישי
UltraTrac
סוגי תנועות
התאמה אישית של מסכי הנתונים
שימוש במצב 'נא לא להפריע'
חיבור אוזניות Bluetooth
תזמון בהשוואה לפעילות קודמת
הצגת הווידג'ט של מזג האוויר
היסטוריית ספורט משולב
הצגת פרטי מקטע
אוקסימטר דופק
ניהול התראות
מפה
הפסקת פעילות
רישום הניקוד
כיצד ניתן לשייך חיישני ANT+ באופן ידני?
סקי וספורט חורף
יוצאים לריצה
הגדרת אזורי הכוח
הגדרת ארנק Garmin Pay
מפרטים
מהירות ומרחק בתלת-ממד
תכונות חיבור Wi‑Fi
עצות לתיעוד מעקב אחר ריצה
ניווט לנקודת ההתחלה שלך במהלך פעילות
השגת אותות לוויין
הגדרת התראת דופק חריג
טיפים לקבלת נתוני מד אנרגיה Body Battery משופרים
הקלטת פעילות בולדרינג
אימון של PacePro
Auto Lap
התאמה אישית של לולאת הווידג'טים
שינוי מצב השמע
האפשרות להניח להתקן להגדיר את אזורי הדופק
גודל גלגל והיקף
הגדרת תחומי הדופק
הגדרות חיישנים
מנוחה במהלך שחייה בבריכה
נתוני דינמיקת ריצה וסולמות צבעים
מעקב אחר פעילויות
מחיקת שיא אישי
הזזת המפה ושינוי גודל המפה
הורדת תוכן שמע מתוך Spotify
עדכוני מוצרים
הפעלת התראות Bluetooth
שליטה במצלמת פעולה של VIRB
סימון והתחלת ניווט למיקום 'אדם במים'
הצגת המפה
מעקב אחר המחזור החודשי
GPS ומערכות לוויין אחרות
האזנה למוזיקה
תיעוד סטטיסטיקות
הגדרות ניווט
נראה כי כמות הקומות שטיפסת אינה מדויקת
התקן נעל
קריאת הטמפרטורה לא מדויקת
שחזור שיא אישי
שימוש בהתקן ANT+ לאימון במקום סגור
הגדרות זמן
הגדרות של פעילויות ושל יישומים
אימון עם יומן התרגילים
כיבוי המעקב אחר הפעילות
אימונים
התחלת פעילות
הגדרות מצפן
ניהול Garmin Pay כרטיסים
שימוש במד-הרוחק של גולף
התאמה אישית של מקשי הקיצור
מעקב אחר אימון שחייה בבריכה
זמן התאוששות
שימוש ב-Virtual Partner
עדכון ניקוד
מעקב אחר פעילויות
לבישת חיישן הדופק
קבלת גישה לנתוני דופק מאוחסנים
עריכת המיקומים השמורים שלך
חיישני מחבט
שולח מסלול להתקן
התאמת את חיישן הדופק
הפעלה מחדש של השעון
הצגת זמני המרוץ הצפויים
שיפור קליטת לוויין GPS
עצות לשימוש באביזר HRM-Swim
הפעלת טיפוס אוטומטי
חיישנים אלחוטיים
דינמיקת ריצה
עצות לתיעוד קצב ומרחק הריצה
יצירת פעילות מותאמת אישית
פרטי גומה
שמירה או ניווט אל מיקום במפה
הצגת הווידג'ט Body Battery
כיול מד הגובה הברומטרי
הגדרות מעקב אחר פעילות
השבתת חיבור Bluetooth לטלפון
מד גובה וברומטר
הפעלת מצב התאקלמות של כל היום
יעד אוטומטי
האם הטלפון שלי תואם לשעון?
הפסקת אימון במרווחים
ניקוי השעון
תכונות חכמות
עצירת הניווט
שיפור הכיול של התקן הנעל
סנכרון השעה עם GPS
מקטעים של Strava
שימוש בשעון העצר
מעקב אחר שתייה
tempe
קבלת קריאות אוקסימטר דופק
עצות לנתוני דופק לא סדיר
לבישת חיישן הדופק
הערכת פעילות
הצגת משך הזמן בכל אזור דופק
נספח
שדות נתונים
זיהוי תקריות
רמות מצב האימונים
מיקוד עומס אימונים
כיול מרחק בהליכון
אודות יומן האימונים
הפעלה וכיבוי של האפשרות "זיהוי תקריות"
החלפת הרצועות
אימונים במרווחים
הגדרות סמלים
הצגת גלישות הסקי שלך
כיול התקן הנעל
טיפול בחיישן הדופק
דקות האינטנסיביות מהבהבות
התראות
הצגת מרחקים של Layup ו-Dogleg
Spotify
מסלולים
הצגת פרטי מסלול
HRM-Pro מפרטים
נתוני יחס אנכי ותנועה אנכית
הגדרת התראות שעה
הצגת זמן ההתאוששות
עדכון התוכנה באמצעות Garmin Express
פתיחת פקדי המוזיקה
שידור נתוני דופק במהלך פעילות
קבלת מידע נוסף
כיול ידני של המצפן
מחיקת התראה
מצב ביצועים
התאם אישית את רשימת הפעילויות
יעדי כושר
הצגת פרטי התקן
עצירת תוכנית PacePro
הארכת חיי הסוללה
התחלת אימון
מעקב שינה
ביטול יעד אימון
מנוחה אוטומטית
ספירת הצעדים היומית שלי אינה מוצגת
אודות ערכי VO2 מרבי משוערים
שימוש בהוראות שמע בטלפון החכם תוך כדי הפעילות
תכנון ציון דרך
תשלום באמצעות השעון בעבור רכישה
יצירת מסלול ושימוש במסלול באמצעות ההתקן
דירוגים סטנדרטיים של VO2 מרבי
השפה המוצגת בהתקן שלי שגויה
הפעלת Auto Pause
התחברות לרשת Wi‑Fi
יצירת פעילות של ענפי ספורט מרובים
ניהול נתונים
יצירת מסלול הלוך ושוב
הגדרות ברומטר
ניווט אל נקודת עניין
הגדרת סמן כיוון
הקלטת פעילות ריצת Ultra
שחייה
שימוש במטרונום
התחל הפעלת GroupTrack
ניווט באמצעות התכונה 'בקרבתי'
שינוי יחידות המידה
ווידג'טים
שימוש בתוכניות האימונים של Garmin Connect
בקשת סיוע
מילון מונחים בשחייה
מצב GPS וסמלי מצב
מחיקת קבצים
מודעות למצבים
אביזר HRM-Pro
שליטה בהשמעת מוזיקה בטלפון חכם מחובר
מחיקת היסטוריה
שימוש בווידג'ט למדידת רמות המתח
אודות אזורי דופק
הקלטת פעילות אימון כוח
מפרטי HRM-Swim ומפרטי HRM-Tri
מצב תצוגה מורחבת
הגדרת התראות ניווט
חישובי אזור דופק
טעינת ההתקן
דופק בזמן שחייה
יצירת תוכנית PacePro בשעון שלך
החלפת הסוללה של חיישן הדופק
הצגת סיכומי נתונים כוללים
נקודות עניין
עצות לטעינת ההתקן
השלמת אימון יום מוצע
הגדרת יעד אימון
שימוש בחיישן אופציונלי למהירות אופניים או סיבובי גלגל
הגדרות מפה
כיבוי התראות הביצועים
הצגת הווידג'טים
ניווט באמצעות 'הבחן והתקדם'
הורדת תוכן שמע אישי
שחייה במים פתוחים
התחלת אימון במרווחים
תכונות דופק
הוספת מפה לפעילות
התאמה אישית של ההתקן
יציאה לריצה עם התקן נעל
הגדרת ההפניה לצפון
סימון הקפות לפי מרחק
פקדי האזנה למוזיקה
דירוגי FTP
מצב האימונים
Creating a Course on Garmin Connect
הגדרות ניתוב
היסטוריה
ניווט אל נקודת ההתחלה של הפעילות השמורה האחרונה שלך
הצגת תפריט הפקדים
הפעלת טיימר ספירה לאחור
הגדרת פרופיל המשתמש שלך
דקות פעילות אינטנסיבית
הגדרת שעה באופן ידני
התאמה אישית של תכונות המפה
סנכרון נתונים ידני עם Garmin Connect
חיישן דופק צמוד-חזה בזמן שחייה
ביצוע בדיקת FTP
שיוך הטלפון החכם שלך להתקן שלך
השהיית מצב האימונים
איתור התקן נייד שאבד.
תזמון מקטע
מדידות ביצועים
אביזר HRM-Swim
התאמה אישית של תפריט הפקדים
ניווט אל יעד
טיפים להפעלות GroupTrack