דלג לתוכן הראשי

שימוש במטרונום

תכונת המטרונום משמיעה צלילים בקצב קבוע, כדי לעזור לך לשפר את הביצועים על-ידי אימון בקצב מהיר יותר, איטי יותר או עקבי יותר.

הערה: תכונה זו אינה זמינה לכל הפעילויות.
  1. מפני השעון, בחר START.
  2. בחר פעילות.
  3. לחץ לחיצה ארוכה על סמל 'תפריט'.
  4. בחר את הגדרות הפעילות.
  5. בחר מטרונום > מצב > מופעל.
  6. בחר אפשרות:

    • בחר פעימות לדקה כדי להזין ערך המבוסס על הקצב שברצונך לשמור עליו.

    • בחר תדירות התראה כדי להתאים אישית את תדירות הפעימות.

    • בחר צלילים כדי להתאים אישית את הצלילים והרטט של המטרונום.

  7. במידת הצורך, בחר תצוגה מקדימה כדי להאזין לתכונת המטרונום לפני הריצה.
  8. צא לריצה (יוצאים לריצה).

    המטרונום מופעל באופן אוטומטי.

  9. במהלך הריצה, בחר UP או DOWN כדי להציג את מסך הנתונים של המטרונום.
  10. במידת הצורך, לחץ לחיצה ארוכה על סמל 'תפריט' כדי לשנות את הגדרות המטרונום.
Copyright © Garmin. כל הזכויות שמורות.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10