Trening z dziennikiem ćwiczeń
Rozpoczynanie aktywności
Synchronizowanie danych z aplikacją Garmin Connect
Wyłączanie śledzenia aktywności
Rejestrowanie dystansu
Rozwiązywanie problemów
Treningi
Konfigurowanie zegarka
Dodawanie kontaktów alarmowych
Zmienianie jednostek miary
Czas odpoczynku
Śledzenie aktywności
Włączanie i wyłączanie polecanego treningu codziennego
Bieganie
Dostosowywanie komunikatu alertu okrążenia
Mój telefon nie łączy się z zegarkiem
Synchronizowanie aktywności
Strefy czasowe
Odłączanie kabla USB
Bieganie z funkcją Wirtualny bieg
Ponowne uruchamianie zegarka
Ustawianie prędkości i dystansu dla czujnika na nogę
Pobieranie funkcji Connect IQ
Wyświetlanie przewidywanych czasów dla wyścigów
Wyświetlanie widżetu tętna
Wstęp
Poprawianie odbioru sygnałów satelitarnych GPS
Czujnik tętna na nadgarstek
Liczba kroków jest niedokładna
Czujniki bezprzewodowe
Liczba kroków na moim urządzeniu i koncie Garmin Connect nie jest zgodna
Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania
Tworzenie własnych treningów w aplikacji Garmin Connect
Ustawianie alertów tętna
Aktywności w pomieszczeniu
Wyświetlanie widżetu Body Battery
Ustawienia aktywności i aplikacji
Moje urządzenie wyświetla nieprawidłowy język
Ustawienia śledzenia aktywności
Wyłączanie połączenia ze smartfonem Bluetooth
Cel automatyczny
Zatrzymywanie aktywności
Wyświetlanie wieku sprawnościowego
Czy mój smartfon jest zgodny z tym urządzeniem?
Funkcje online Bluetooth
Zatrzymywanie treningu interwałowego
Aktualizowanie oprogramowania kamery za pomocą aplikacji Garmin Connect
Czyszczenie zegarka
Funkcje telefoniczne
Włączanie samooceny
Porady dotyczące rejestrowania aktywności
Usprawnienie kalibracji czujnika na nogę
Czy mogę używać mojego czujnika Bluetooth wraz z zegarkiem?
Synchronizowanie czasu przez GPS
Wymiana pasków
Korzystanie z planów treningów z serwisu Garmin Connect
Ustawianie dźwięków urządzenia
Zmiana ustawień podświetlenia
Monitorowanie nawodnienia
Rozpoczynanie dzisiejszego treningu
Odtwarzanie monitów dźwiękowych podczas aktywności
Usuwanie aktywności lub aplikacji
Bieg lekkoatletyczny
Aktywności i aplikacje
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa urządzenia
Wysyłanie własnego treningu do zegarka
Wyświetlanie tempa lub prędkości
Funkcje Connect IQ
Dane techniczne
Ocenianie aktywności
Trening
Załącznik
Kalibrowanie dystansu na bieżni
Wskazówki dotyczące nieregularnego odczytu danych tętna
Informacje o kalendarzu treningów
Włączanie i wyłączanie wykrywania zdarzeń
Usuwanie wszystkich osobistych rekordów
Noszenie zegarka
Trening interwałowy
Tworzenie treningu interwałowego
Garmin Connect
Oznaczanie okrążeń wg dystansu
Kalibracja czujnika na nogę
Miga wskaźnik minut intensywnej aktywności
Alerty
Zmiana ustawień GPS
Pobieranie funkcji Connect IQ przy użyciu komputera
Zegar
Wyświetlanie informacji dotyczących zgodności i przepisów związanych z e-etykietami
Wyświetlanie czasu odpoczynku
Dodawanie aktywności
Wyświetlanie historii
Aktualizacja oprogramowania przy użyciu aplikacji Garmin Express
Przesyłanie danych tętna podczas aktywności
Rozpoczynanie planu PacePro
Pola danych
Źródła dodatkowych informacji
Wyświetlanie powiadomień
Usuwanie alarmu
Dostosowywanie listy aktywności
Cele fitness
Funkcje Connect IQ
Wyświetlanie informacji o urządzeniu
Rozpoczynanie treningu interwałowego
Korzystanie z alertów biegania i chodzenia
Zatrzymywanie planu PacePro
Maksymalizowanie czasu działania baterii
Wyświetlanie czasu w każdej ze stref tętna
Ręczna kalibracja czujnika na nogę
Monitorowanie snu
Konfigurowanie Garmin Express
Zliczanie minut intensywnej aktywności
Automatyczny odpoczynek
Dzienna liczba kroków nie jest wyświetlana
Informacje o szacowanym pułapie tlenowym
Adaptacyjne plany treningowe
Czy mogę używać aktywności kardio na powietrzu?
Zdarzenia Move IQ
Standardowe oceny pułapu tlenowego
Pływanie w basenie
Włączanie funkcji Auto Pause
Zarządzanie danymi
Informacje o urządzeniu
Ustawienia systemowe
Wyświetlanie osobistych rekordów
Włączanie i wyłączanie alertów połączenia ze smartfonem
Wyłączanie nadgarstkowego czujnika tętna
Porady dotyczące aktywności pływackich
Osobiste rekordy
Parowanie czujników bezprzewodowych
Korzystanie z automatycznego śledzenia snu
Body Battery
Wysyłanie planu PacePro do urządzenia
Udostępnianie zdarzeń na żywo
Korzystanie z serwisu Garmin Connect na komputerze
Porady dla użytkowników aplikacji Garmin Connect
Aktywności na powietrzu
Widżety
Korzystanie z alertów ruchu
Trening w pomieszczeniu
Wzywanie pomocy
Pływanie — terminologia
Usuwanie plików
Usuwanie historii
Sprawdzanie szacowanego pułapu tlenowego dla biegu
Korzystanie z widżetu poziomu stresu
Korzystanie ze stopera
Informacje o strefach tętna
Przesyłanie danych tętna do urządzenia Garmin
Ustawianie alertu
Ustawianie alarmu
Styl pływania
Dostosowywanie ekranów danych
Rejestracja aktywności HIIT
Wyłączanie śledzenia aktywności
Korzystanie z trybu Nie przeszkadzać
Obliczanie strefy tętna
Ładowanie zegarka
Wyświetlanie harmonogramu treningów
Informacje dotyczące znaków towarowych
Wyświetlanie widżetu pogody
Wyświetlanie podsumowania danych
Ustawianie rozmiaru basenu
Wskazówki dotyczące ładowania zegarka
Po polecanym treningu codziennym
Korzystanie z opcjonalnego rowerowego czujnika prędkości lub rytmu pedałowania
Sterowanie odtwarzaniem muzyki za pomocą podłączonego smartfonu
Zarządzanie powiadomieniami
Jak ręcznie sparować czujniki?
Tworzenie planu PacePro na Garmin Connect
Ikony stanu
Wyświetlanie widżetów
Wskazówki dotyczące rejestrowania biegu lekkoatletycznego
Resetowanie wszystkich domyślnych ustawień
Ustawienia śledzenia aktywności
Ustawianie profilu użytkownika
Odbieranie sygnałów satelitarnych
Ustawianie alertów nietypowo wysokiego tętna
Porady dotyczące uzyskiwania lepszych danych Body Battery
Włączanie alertu ruchu
Pobieranie funkcji Connect IQ
Trening PacePro
Auto Lap
Dostosowywanie pętli widżetów
Dostosowanie zegarka
Bieganie z czujnikiem na nogę
Zezwolenie zegarkowi na określenie stref tętna
Rozmiar i obwód kół
Ustawianie stref tętna
Odpoczynek w trakcie pływania na basenie
Śledzenie aktywności
Usuwanie osobistego rekordu
Ogólne informacje o urządzeniu
Historia
Wyświetlanie menu elementów sterujących
Włączanie minutnika
Minut intensywnej aktywności
Włączenie powiadomień Bluetooth
Aktualizacje produktów
Dostosowywanie tarczy zegarka
Ręczne ustawianie czasu
Ręczne synchronizowanie danych z urządzeniem Garmin Connect
Włączanie i wyłączanie Przycisku Lap
Śledzenie cyklu menstruacyjnego
Parowanie smartfonu z urządzeniem
System GPS i inne systemy satelitarne
Rozpoczynanie treningu
Lokalizowanie smartfonu
Funkcje związane z tętnem
Ustawienia czasu
Czujnik na nogę
Przywracanie osobistego rekordu