Przejdź do głównej zawartości

Ocenianie aktywności

Przed przystąpieniem do oceny aktywności musisz włączyć ustawienie samooceny na swoim urządzeniuForerunner® (Włączanie samooceny).

Swoje samopoczucie możesz zarejestrować podczas biegu lub jazdy na rowerze.

  1. Po zakończeniu aktywności wybierzZapisz (Zatrzymywanie aktywności).
  2. Wybierz liczbę, która odpowiada odczuwalnemu wysiłkowi.
    UWAGA: Możesz wybrać Symbol pominięcia samooceny, aby pominąć samoocenę.
  3. Określ swoje odczucia podczas wykonywania aktywności.

Swoje oceny możesz przeglądać w aplikacji Garmin Connect™.

GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v5
Luty 2024
© 2021 Garmin Ltd.