Włączanie i wyłączanie polecanego treningu codziennego

Polecane treningi codzienne są proponowane na podstawie historii treningów, pułapu tlenowego, snu i czasu regeneracji.

  1. Na tarczy zegarka wybierz START.
  2. Wybierz aktywność biegania.
  3. W razie potrzeby wybierz BACK, aby odrzucić ten trening.
  4. Przytrzymaj UP.
  5. Wybierz kolejno Trening > Ćwiczenia > Porada na dziś.
  6. Wybierz START.
  7. Wybierz Wyłącz monit lub Włącz monit.
GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v5
Luty 2024