FOREATHLETE 945 操作マニュアル

はじめに
- キー操作
- デバイスを充電する
  - 充電に関するヒント
- 初期設定
- スマートフォンとペアリングする
- ソフトウェアアップデート
  - Garmin Connect Mobileでソフトウェアをアップデートする
  - Garmin Expressでソフトウェアをアップデートする
- デバイスを装着する
主な操作ページ
- ウォッチフェイスページ
- ウィジェット
- コントロールメニュー
- メニューページ
- アクティビティ＆アプリページ
  - GPSステータスとステータスアイコン
アクティビティ
- アクティビティを開始する
- アクティビティを終了する
- アクティビティを自己評価する
- 屋内アクティビティ
  - トレッドミル距離を校正する
- バーチャルラン
- 筋力トレーニング
  - 筋力トレーニングアクティビティのポイント
- HIIT（高強度インターバルトレーニング）
- ANT+スマートトレーナー
  - ANT＋スマートトレーナーをペアリングする
  - ANT＋スマートトレーナーを使用してトレーニングする
- 屋外アクティビティ
- ラン
- トラックラン
  - トラックランアクティビティのポイント
- ウルトララン
- マルチスポーツ
  - トライアスロン
- バイク
  - バイク/MTB
- スイム
- スキー
- クライミング
  - 屋内クライム
  - ボルダリング
- アクティビティ-ゴルフ
- Garmin Golfアプリ
心拍計測機能
- 光学式心拍計
- 血中酸素トラッキング
トレーニングレベル測定機能
- ユーザープロフィール
  - トレーニングの目標と心拍ゾーン
  - フィットネス年齢を確認する
- ランニングダイナミクス
- パフォーマンス測定機能
トレーニングメニュー
- ワークアウト
- トレーニングカレンダー
- インターバルワークアウト
  - インターバルワークアウトを編集する
  - インターバルワークアウトを実行する
- PaceProトレーニング
- セグメント
- バーチャルパートナー
- ターゲットトレーニング
  - ターゲットトレーニングを実行する
  - ターゲットトレーニングを中止する
- レース
ライフログ
- ステップ
  - ウィジェットでステップを確認する
- 上昇階数
  - ウィジェットで上昇階数を確認する
- 週間運動量
  - ウィジェットで週間運動量を確認する
- カロリー
  - ウィジェットで消費カロリーを確認する
- 睡眠
  - ウィジェットで睡眠データを確認する
  - サイレントモード
- Move IQ
- ライフログ設定
アラーム＆タイマー
- アラーム
- タイマー
- ストップウォッチ
ナビゲーション
- ポイント登録
  - 保存済ポイントを編集する
- ポイント投影
- ナビゲーション
- POI検索
- 周辺検索
- スタート地点
  - アクティビティの開始地点へナビゲーションする
- コース
  - コースを新規作成する
- ラウンドトリップコース
- 救助ナビ
- 地図
  - 地図の縮尺/表示位置を変更する
  - 地図上の地点を選択してナビゲーションを開始する
- コンパス
- 気圧高度計
履歴
- アクティビティ
  - アクティビティの履歴を確認する
- 自己ベスト
- 合計
  - アクティビティの合計を確認する
  - 積算距離を確認する
- オプション
  - アクティビティをすべて削除する
  - 合計をリセットする
Garmin Connect
- Garmin Connect
  - PCでGarmin Connect を利用する
- Connect IQ
  - Connect IQコンテンツをダウンロードする
  - PCでConnect IQコンテンツをダウンロードする
ワイヤレス連携機能
- Garmin Connect Mobile
- Bluetooth設定
- 通知機能
- 探索機能
- オーディオアラート
  - オーディオアラートを設定する
  - Bluetoothイヤホンでオーディオアラートを再生する
- インスタントキーボード
セーフティ＆トラッキング機能
- 緊急連絡先を追加する
- 連絡先を追加する
- 援助要請を送信する
- 事故検出
  - スマートフォンの要件
  - 事故検出をオン/オフにする
- GroupTrack
  - GroupTrackセッションのヒント
  - GroupTrackを設定する
- ライブイベント共有
  - ライブイベント共有をオンにする
Wi-Fi接続機能
- Wi-Fiネットワークに接続する
  - Garmin ExpressでWi-Fiネットワークに接続する
  - Garmin Connect MobileアプリでWi-Fiネットワークに接続する
- Wi-Fi 接続をオフにする
ウィジェット
- ウィジェットを確認する
- 非表示のウィジェットを表示する
- ウィジェットを並べ替える
- ウィジェットを非表示にする
- ウィジェットの一覧表示をオンにする
- ウィジェット
Garmin Pay
- Garmin Payウォレットをセットアップする
- Garmin Payウォレットにカードを追加する
- 登録済みのカードで支払いをする
- Garmin Payのカードを管理する
- Garmin Payのパスコードを変更する
ミュージック
- 音楽プロバイダに接続する
- Spotify®
- Garmin Expressで音楽をダウンロードする
- Bluetoothイヤホンと接続する
- ダウンロードした音楽を再生する
- スマートフォンの音楽再生をコントロールする
- オーディオモード（モノラル/ステレオ）を変更する
- ミュージックコントロールウィジェット
設定
- アクティビティ＆アプリ設定
- コントロール設定
- ウォッチフェイス設定
  - ウォッチフェイスを設定する
  - ウォッチフェイスを新規作成する
- センサー設定
- 地図設定
- ナビゲーション設定
- システム設定
  - 時間表示設定
  - バックライト設定
- ショートカット設定
ワイヤレスセンサー
- ワイヤレスセンサーをペアリングする
- Bluetooth センサーをペアリングする
- ハートレートセンサー
- 拡張ディスプレイモード
- バイクスピード・ケイデンスセンサー
  - スピードセンサーのタイヤ周長を設定する
- パワー計
- 電動シフター
- Varia センサー
  - Variaデバイスのカメラ機能を使用する
- フットポッド
  - フットポッドを校正する
  - フットポッドスピード/距離の計測設定
- tempe （ワイヤレス温度センサー）
- 筋酸素センサー
- Approach CT10（クラブトラッキングセンサー）
- Bluetooth イヤホン
デバイス情報
- 仕様
- バッテリー稼働時間
- データ管理
  - ファイルを消去する
- お取り扱い上の注意事項
- クリーニング方法
- バンド交換方法
- ランニングダイナミクスポッドの電池交換
- ランニングダイナミクスポッドのお取り扱いについて
  - お手入れ方法
トラブルシューティング
- ライフログ関連
- GPSを受信できません
- デバイスを強制終了する
- リセット
- 日本語で表示されません
- デバイスはどのスマートフォンに対応していますか？
- デバイスとスマートフォンが接続できません
- バッテリーの稼働時間を長くするには
- 気温の計測値が正しくないようです
- 音楽が途切れたり、Bluetoothイヤホンとの接続が切れます
- デバイスとイヤホンが接続できません
- デバイスに関するその他の情報
付録
- データ項目
- VO2 Maxレベル分類表
- FTPレベル分類表
- タイヤサイズと周長
商標について