トレーニングステータス

トレーニングステータスやトレーニング負荷、VO2 Maxの推移、リカバリータイムなどの測定結果が表示されます。

トレーニングステータスとフィットネスレベル、負荷の状態

参照  トレーニングステータス

高度適応または暑熱適応アイコン

参照  パフォーマンスの高度適応と暑熱適応

詳細ページ(一週間のVO2 Maxの推移と一週間の負荷の推移、負荷バランス、リカバリータイムなどの測定結果)

参照  パフォーマンス測定機能

  • UPキーまたはDOWNキーで詳細ページをスクロールします。
  • トレーニングステータスウィジェットを表示中にUPキーを長押しして、[トレーニングステータス設定]からトレーニングステータスを一時停止/再開することができます。

参照  トレーニングステータスを一時停止する

トレーニングステータスを再開する