ANT+スマートトレーナーを使用してトレーニングする

  1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
  2. [屋内バイク]を選択します。

    ヒント[屋内バイク]アクティビティは、初期設定で非表示に設定されています。

    参照  アクティビティ・アプリケーションを新規追加する

  3. スマートトレーナー設定ページが表示されます。
  4. 次のオプションを選択します。
    • [フリーライド] ワークアウトやコースを利用せずにトレーニングします。
    • [ワークアウト] 保存済みワークアウトを利用してトレーニングします。

      参照  ワークアウト

    • [コース] 保存済みコースを利用してトレーニングします。

      参照  コース

    • [パワー] 目標のパワーを設定します。
    • [勾配設定] シミュレーションする勾配を設定します。
    • [負荷設定] スマートトレーナーの負荷を設定します。
  5. STARTキーを押してタイマーを開始します。

    コースまたはアクティビティの高度データをもとに、トレーナーが自動で負荷を増減します。

  6. UPキーまたはDOWNキーでトレーニングページをスクロールします。(任意)
  7. アクティビティを終了してデータを保存するには、STARTキーを押してタイマーを停止して、[ 保存]を選択します。