คะแนนความอดทน

คะแนนความอดทนจะช่วยให้คุณเข้าใจความอดทนในภาพรวมของคุณโดยอิงตามกิจกรรมที่บันทึกไว้พร้อมข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ คุณสามารถดูคำแนะนำที่เหมาะสมเพื่อพัฒนาคะแนนความอดทนของคุณ และกีฬาที่ส่งผลต่อคะแนนของคุณมากที่สุดในช่วงเวลานั้น

โซนสี

รายละเอียด

สีชมพู

สูงสุด

สีม่วง

ยอดเยี่ยม

สีน้ำเงิน

เชี่ยวชาญ

สีเขียว

ฝึกมาอย่างดี

เหลือง

ผ่านการฝึก

สีส้ม

กลาง

สีแดง

สันทนาการ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ดูภาคผนวก (การจัดระดับคะแนนความอดทน)