اللمحات

تأتي الساعة محمّلة سبقًا بلمحات توفر معلومات سريعة (عرض اللمحات). تتطلب بعض اللمحات اتصال Bluetooth® بهاتف متوافق.

إن بعض اللمحات غير ظاهرة بشكل افتراضي. يمكنك إضافتها إلى قائمة اللمحات يدويًا (تخصيص قائمة اللمحات). تظهر بعض اللمحات في مجموعة من المقاييس ذات الصلة، مثل أداء النشاط أو الصحة.
تلميح: يمكنك أيضًا تنزيل لمحات من متجر Connect IQ™ (ميزات Connect IQ).

الاسم

الوصف

البوصلة والبارومتر ومقياس الارتفاع

لعرض معلومات البوصلة والبارومتر ومقياس الارتفاع معًا.

المناطق الزمنية البديلة

لعرض الوقت الحالي من اليوم في مناطق زمنية إضافية (إضافة مناطق زمنية بديلة).

التأقلم مع الارتفاع

لعرض الرسومات البيانية التي تظهر القيم الصحيحة للارتفاع لقراءة متوسط مقياس التأكسج ومعدل التنفس ومعدل نبضات القلب أثناء الراحة للأيام السبعة الماضية عند مستويات ارتفاع تتجاوز 800 متر (2625 قدمًا).

مقياس الارتفاع

لعرض الارتفاع التقريبي بناءً على تغييرات الضغط.

البارومتر

لعرض بيانات الضغط البيئي بناءً على الارتفاع.

Body Battery™

لعرض مستوى مقياس الطاقة Body Battery الحالي لديك ورسمًا بيانيًا للمستوى الخاص بك في الساعات القليلة الماضية عند استخدام مقياس الطاقة هذا طوال اليوم (Body Battery).

التقويم

لعرض الاجتماعات المقبلة من التقويم في هاتفك.

السعرات الحرارية

لعرض معلومات عن سعراتك الحرارية لليوم الحالي.

عناصر التحكم في الكاميرا

لتمكينك من التقاط صورة وتسجيل مقطع فيديو يدويًا عند إقرانه بكاميرا الضوء الأمامي أو الخلفي Varia™ المتوافقة (استخدام عناصر التحكم بكاميرا Varia).

البوصلة

لعرض بوصلة إلكترونية.

أحداث العد التنازلي

لعرض أحداث العد التنازلي المقبلة.

القدرة على ركوب الدراجة

لعرض نوع الدراج والقدرة على التحمل أثناء التمارين الهوائية والقدرة على ممارسة التمارين الهوائية والقدرة على ممارسة التمارين اللاهوائية (عرض القدرة على ركوب الدراجة).

أداء ركوب الدراجة

لعرض مقاييس أداء ركوب الدراجة، مثل الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين وتقديرات طاقة المدخل الوظيفي (قياسات الأداء).

تعقّب الكلب

لعرض معلومات عن موقع كلبك عندما يكون جهاز تعقب الكلب المتوافق مقترنًا بساعة fēnix®.

نتيجة القدرة على التحمل

لعرض نتيجة ورسم بياني ورسالة قصيرة تصف إجمالي القدرة على التحمل استنادًا إلى كل الأنشطة المسجلة (نتيجة القدرة على التحمل).

تنبؤات أحوال صيد الأسماك

لعرض تنبؤات حول أفضل الأيام والأوقات لصيد الأسماك بناءً على موقعك وموقع القمر وأوقات طلوعه وأفوله. يمكنك عرض التقييم لليوم وأوقات التغذية الرئيسية والثانوية.

الطوابق التي تم صعودها

لتعقّب الطوابق التي تم صعودها والتقدم الذي أحرزته نحو هدفك.

مدرب Garmin®

لعرض التمارين المجدولة عند اختيارك خطة تدريب تكيّفية خاصة بمدرب Garmin في حسابك على Garmin Connect™. يمكن ضبط الخطة لتتلاءم مع مستوى لياقتك البدنية الحالي والتدريب والأوقات التي تفضّلها وتاريخ السباق.

Golf

لعرض نتائج الجولف والإحصائيات الخاصة بالجولة الأخيرة.

Health Snapshot™

لبدء جلسة Health Snapshot على ساعتك تسجّل مقاييس أساسية متعددة للصحة أثناء بقائك ثابتًا لمدة دقيقتين. وهي توفر لمحة عن حالة القلب والأوعية الدموية العامة لديك. تسجّل الساعة مقاييس مثل متوسط معدل نبضات قلبك ومستوى التوتر ومعدل التنفس.

لعرض ملخصات عن جلسات Health Snapshot الخاصة بك التي تم حفظها.

الحالة الصحية

يعرض مقاييس الصحة، مثل التنفس ودرجة حرارة الجلد.

معدل نبضات القلب

لعرض معدل نبضات قلبك بعدد النبضات في الدقيقة (bpm) ورسمًا بيانيًا لمتوسط معدل نبضات قلبك أثناء الراحة (RHR).

نتيجة صعود التل

لعرض نتيجة ورسم بياني والمقاييس المساهمة ورسالة قصيرة تصف أداء صعود التلال استنادًا إلى أنشطة الركض المسجلة (نتيجة صعود التل).

المحفوظات

لعرض محفوظات نشاطك ورسم بياني لأنشطتك المسجلة (استخدام المحفوظات).

حالة تغير معدل نبضات القلب

لعرض متوسط تغير معدل نبضات قلبك في الليل خلال سبعة أيام (حالة تغير معدل نبضات القلب).

دقائق الحدة

لتتبع الوقت الذي أمضيته في ممارسة النشاطات التي تتراوح حدتها بين المتوسطة والعالية وهدف دقائق الحدة الأسبوعي وتقدمك نحو تحقيق هدفك.

عناصر تحكم inReach®

لإرسال رسائل إلى جهاز inReach المقترن (استخدام جهاز التحكم عن بُعد inReach).

مرشد اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

لعرض الساعة البيولوجية أثناء السفر ولتوفير الإرشاد لمساعدتك في التأقلم مع المنطقة الزمنية لوجهتك (استخدام مرشد اضطراب الرحلات الجوية الطويلة).

النشاط الأخير

لعرض ملخص موجز عن آخر نشاط مسجّل.

نشاط ركوب الدراجة الأخير

نشاط الركض الأخير

نشاط السباحة الأخير

لعرض ملخص موجز لآخر نشاط مسجّل ومحفوظات النشاط الرياضي المحددة.

Messenger

لعرض محادثات تطبيق Garmin Messenger™ والسماح لك بالرد على الرسائل من ساعتك (تطبيق Garmin Messenger).

طور القمر

لعرض أوقات ظهور القمر وغروبه، بالإضافة إلى طور القمر بالاستناد إلى موقع GPS.

الموسيقى

لتوفير عناصر تحكم بمشغل الموسيقى لهاتفك أو ساعتك.

القيلولات

لعرض إجمالي وقت القيلولة وزيادات مستوى مقياس الطاقة Body Battery. يمكنك تشغيل مؤقت القيلولة وتعيين منبه لإيقاظك (تخصيص وضع تركيز افتراضي).

الإشعارات

لتنبيهك بشأن المكالمات الواردة والرسائل النصية وتحديثات الشبكات الاجتماعية وغير ذلك، وفقًا لإعدادات الإشعارات في هاتفك (تمكين إشعارات الهاتف).

السباق الرئيسي

لعرض حدث السباق الذي عينته كسباق رئيسي في تقويم Garmin Connect (السباقات في التقويم والسباقات الرئيسية).

مقياس التأكسج

لتمكينك من الاطّلاع على قراءة مقياس التأكسج يدويًا (الحصول على قراءات مقياس التأكسج). إذا كنت نشطًا للغاية لدرجة أنه يتعذر على الساعة قراءة مقياس التأكسج، فلن يتم تسجيل القياسات.

السباقات في التقويم

لعرض الأحداث التالية للسباق التي تم تعينها في تقويم Garmin Connect (السباقات في التقويم والسباقات الرئيسية).

استعادة النشاط

لعرض وقت استعادة نشاطك. ويبلغ الحد الأقصى للمدة أربعة أيام.

التنفس

معدل التنفس الحالي لديك بعدد الأنفاس في الدقيقة والمعدل لسبعة أيام. يمكنك القيام بنشاط التنفس لمساعدتك في الاسترخاء.

كفاءة الركض

لعرض كمية الطاقة المبذولة عند الركض أثناء التمارين الهوائية. تساهم مقاييس رئيسية متعددة في تقدير كفاءة الركض (كفاءة الركض).

أداء الركض

لعرض مقاييس أداء الركض، مثل تقديرات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين وعتبة اللاكتيت (قياسات الأداء).

تحمل الركض

لتعقب قدرتك على التحمل في أنشطة الركض مع موازنة خطر التعرض لإصابة مع مكاسب الأداء (تحمل الركض).

الغطس بالمعدات

لعرض وقت الفاصل الزمني على السطح والوقت المتبقي لعدم الطيران ووحدات سمية الأكسجين (OTU) والنسبة المئوية لسمية الأكسجين في الجهاز العصبي المركزي (CNS) وقدرة تحمل الأنسجة بعد نشاط غطس (عرض لمحة الغطس بالمعدات).

مدرب النوم

لتوفير توصيات بشأن حاجتك إلى النوم استنادًا إلى محفوظات النشاط والنوم والإيقاع اليومي وحالة تغير معدل نبضات القلب والقيلولات.

نتيجة النوم

لعرض معلومات عن وقت النوم الإجمالي ونتيجة النوم ومرحلة النوم في الليلة السابقة. يمكنك أيضًا عرض أي تغييرات في التنفس أثناء الليل (تعقّب النوم).

كثافة الطاقة الشمسية

لعرض رسم بياني لكثافة إدخال التعرض للطاقة الشمسية في الساعات الست الماضية، ومتوسط الأسبوع السابق.

ملاحظة: هذه الميزة غير متوفرة لكل طرازات المنتج.

الخطوات

لتعقّب عدد الخطوات اليومية وهدف الخطوات والبيانات المسجلة للأيام السابقة.

الأسهم

لعرض قائمة بالأسهم قابلة للتخصيص (إضافة سهم).

التوتر

لعرض مستوى التوتر الحالي ورسم بياني لمستوى التوتر. يمكنك القيام بنشاط التنفس لمساعدتك في الاسترخاء. إذا كنت نشطًا للغاية لدرجة أنه يتعذر على الساعة تحديد مستوى التوتر، فلن يتم تسجيل قياسات التوتر.

الشروق والغروب

لعرض أوقات الشروق والغروب والفجر والغسق، بالإضافة إلى خريطة الموضع الحالي للشمس ورسم بياني لضوء الشمس في النهار.

درجة الحرارة

لعرض بيانات درجة الحرارة من مستشعر درجة الحرارة الداخلي.

حركات المد

لعرض المعلومات المتعلقة بمحطة مد، مثل ارتفاع المد ووقت حدوث حركات المد المنخفضة والمرتفعة التالية (عرض معلومات المد).

الجهوزية للتدريب

لعرض نتيجة ورسالة قصيرة لمساعدتك في تحديد مدى جهوزيتك للتدريب كل يوم (الجهوزية للتدريب).

حالة التدريب

لعرض حالة التدريب الحالية وشدة التدريب، ما يوضح لك كيفية تأثير تدريبك في مستوى لياقتك البدنية وأدائك (حالة التدريب).

أحوال الطقس

لعرض درجة الحرارة الحالية وتوقعات أحوال الطقس. يمكنك عرض أحوال الطقس الحالية على الخريطة باستخدام تراكبات متعددة للخريطة.

GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v6
نوفمبر 2025