Treinando com o registro de exercícios
Iniciar uma atividade
Sincronizar seus dados com o app Garmin Connect
Desligando o monitoramento de atividades
Registro de distância
Solução de problemas
Treinos
Configurar o relógio
Adicionar contatos de emergência
Tempo de recuperação
Alterar as unidades de medida
Monitoramento de atividades
Ativar e desativar notificações de treinos sugeridos diariamente
Começando uma corrida
Meu telefone não se conecta ao relógio
Personalizar a mensagem de alerta da volta
Sincronizar atividades
Fusos horários
Desconectando o cabo USB
Começar uma corrida virtual
Reiniciar o relógio
Configurar velocidade e distância do contador de passos
Exibir seus tempos de corrida previstos
Download de recursos do Connect IQ
Exibindo o widget de frequência cardíaca
Introdução
Melhorar a recepção do satélite de GPS
Pulseira medidora de frequência cardíaca
A contagem de passos não está precisa.
Sensores sem fio
A contagem de passos no meu dispositivo e minha conta do Garmin Connect não correspondem
Recursos de monitoramento e segurança
Criar um exercício personalizado no Garmin Connect
Configurar seus alertas de frequência cardíaca
Exibir o widget Body Battery
Atividades em ambientes internos
Configurações de Atividades e apps
Meu dispositivo está com o idioma errado
Configurações do monitoramento de atividades
Desativar o emparelhamento de smartphone Bluetooth
Meta automática
Visualizar sua idade de condicionamento físico
Parar uma atividade
Meu telefone é compatível com meu relógio?
Recursos conectados via Bluetooth
Parar um treino intervalado
Atualizar o software usando o app Garmin Connect
Limpeza do relógio
Ativar autoavaliação
Dicas para gravação de atividades
Recursos inteligentes
Posso utilizar o meu sensor Bluetooth com o meu relógio?
Sincronizando a hora com o GPS
Aprimorando a calibragem do contador de passos
Trocar as pulseiras
Usar planos de treinamento do Garmin Connect
Definindo sons do dispositivo
Alterar as configurações da luz de fundo
Monitoramento de hidratação
Reproduzindo comandos de áudio durante a atividade
Iniciar treino de hoje
Remoção de uma atividade ou aplicativo
Fazer uma corrida em pista
Atividades e aplicativos
Cuidados com o dispositivo
Enviar um treino personalizado para o relógio
Exibindo o ritmo ou a velocidade
Recursos do Connect IQ
Especificações
Avaliar uma atividade
Treino
Apêndice
Calibrando a distância na esteira
Dicas para dados de frequência cardíaca errados
Sobre o calendário de treinamento
Ligar e desligar a detecção de incidente
Excluindo todos os registros pessoais
Usar o relógio
Treinos intervalados
Garmin Connect
Criar um treino intervalado
Marcar voltas por distância
Calibração do contador de passos
Meus minutos de intensidade estão piscando
Alertas
Alterar a configuração de GPS
Download de recursos do Connect IQ utilizando o computador
Relógio
Visualizar informações de conformidade e regulamentação do rótulo eletrônico
Exibir seu tempo de recuperação
Adicionando uma atividade
Exibir histórico
Atualização de software usando o Garmin Express
Transmitir dados de frequência cardíaca durante uma atividade
Iniciar um plano do PacePro
Campos de dados
Como obter mais informações
Visualizando notificações
Excluindo um alarme
Personalizando sua lista de atividades
Objetivos de treino
Recursos do Connect IQ
Visualizar informações do dispositivo
Iniciar um treino intervalado
Usar alertas de corrida e caminhada
Interrompendo um plano PacePro
Maximizando a vida útil da bateria
Visualizar seu tempo em cada zona de frequência cardíaca
Calibrando o contador de passos manualmente
Monitoramento do sono
Definindo Garmin Express
Obter minutos de intensidade
Descanso automático e descanso manual
Minha contagem de passos diários não aparece
Sobre estimativas de VO2 máximo
Adaptive Training Plans
Posso usar a atividade cardiovascular ao ar livre?
Eventos do Move IQ
Classificações padrão do VO2 máximo
Como iniciar natação em piscina
Habilitar Auto Pause
Gerenciamento de dados
Informações sobre o dispositivo
Configurações do sistema
Visualizando seus recordes pessoais
Ligar e desligar os alertas de emparelhamento com smartphones
Desativar o monitor de frequência cardíaca medida no pulso
Dicas para atividades de natação
Recordes pessoais
Emparelhamento de seus sensores sem fio
Utilizando o monitoramento de descanso automatizado
Body Battery
Enviar um plano do PacePro para seu dispositivo
Compartilhamento de eventos ao vivo
Usar o Garmin Connect em seu computador
Dicas para usuários Garmin Connect existentes
Atividades ao ar livre
Widgets
Treinar em ambientes fechados
Utilizando o alerta de movimento
Terminologia da natação
Como solicitar assistência
Excluindo arquivos
Excluir histórico
Utilizar o cronômetro
Obter seu VO2 máximo estimado para corrida
Utilização do widget de nível de estresse
Sobre zonas de frequência cardíaca
Transmitindo dados da frequência cardíaca para dispositivos Garmin
Configurar um alerta
Configurando um alarme
Tipos de braçadas
Personalizando telas de dados
Registrar uma atividade de HIIT
Desligando o monitoramento de atividades
Utilizando o Modo não perturbe
Cálculos da zona de frequência cardíaca
Carregar o relógio
Visualizar treinos agendados
Avisos de marcas comerciais
Visualizando totais de dados
Visualizando o widget de clima
Definindo o tamanho da piscina
Dicas para carregar seu relógio
Seguir um treino sugerido diariamente
Utilizando um sensor opcional de cadência ou velocidade para bicicletas
Gerenciar notificações
Como controlar a reprodução de música em um smartphone conectado
Como posso emparelhar os sensores manualmente?
Criar um plano do PacePro no Garmin Connect
Ícones de status
Exibindo widgets
Restaurar todas as configurações padrão
Dicas para gravar uma corrida em pista
Configurações do monitoramento de atividades
Configurando seu perfil de usuário
Obtendo sinais de satélite
Dicas para dados aprimorados de Body Battery
Configurar um alerta de frequência cardíaca anormal
Ligando o alerta de movimento
Download de recursos do Connect IQ
Treino do PacePro
Personalizar o loop de widgets
Auto Lap
Personalizar seu relógio
Correr utilizando um contador de passos
Deixar o relógio definir suas zonas de frequência cardíaca
Tamanho da roda e circunferência
Configurando suas zonas de frequência cardíaca
Descansar durante natação em piscina
Monitoramento de atividades
Excluindo um recorde pessoal
Visão geral do dispositivo
Histórico
Visualizando o menu de controles
Iniciar o temporizador de contagem regressiva
Minutos de intensidade
Ativando notificações Bluetooth
Atualizações do produto
Personalizar o visor do relógio
Configurando a hora manualmente
Sincronizar dados manualmente com o Garmin Connect
Ativar e desativar a tecla de voltas
Monitoramento de ciclo menstrual
Emparelhar seu smartphone com seu dispositivo
GPS e outros sistemas de satélite
Iniciar um treino
Recursos da frequência cardíaca
Localizar um smartphone perdido
Configurações de hora
Contador de passos
Restaurando um recorde pessoal