Iniciar um treino intervalado
- No visor do relógio, selecione START.
- Selecione uma atividade de corrida ou ciclismo.
- Selecione .
- Selecione START para iniciar o temporizador de atividade.
- Quando o treino intervalado tiver um aquecimento, selecione BACK para iniciar o primeiro intervalo.
- Siga as instruções na tela.
Após concluir todos os intervalos, uma mensagem será exibida.