بدء الاستخدام
إعدادات النظام
متابعة تمرين من Garmin Connect
استكشاف الأخطاء وإصلاحها
إضافة جهات اتصال لحالة الطوارئ
تخصيص رسالة تنبيه الدورة
تشغيل مطالبات التمارين اليومية المقترحة وإيقاف تشغيلها
التدريب بديناميكيات الركض
Garmin Explore
تغيير سمة الخريطة
يتعذر على هاتفي الاتصال بالساعة
تخصيص الساعة
الانطلاق في جولة ركض افتراضية
تشغيل تعقّب مقياس التأكسج أثناء النوم
ممارسة الجولف
المقاطع
تلميحات للحصول على حالة التدريب
إعدادات GroupTrack
سمات الخريطة
عرض التطبيق المصغر لمعدل نبضات القلب
جولف
مقدمة
معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم
تمكين تعقّب الإحصائيات
تحرير منطقة زمنية بديلة
تسجيل نشاط تسلق الصخور في مكان مغلق
لا يبدو عدد خطواتي دقيقًا
ميزات التعقّب والسلامة
عدم تطابق عدد الخطوات على ساعتي وعلى حسابي على Garmin Connect
إنشاء تمرين مخصص في Garmin Connect
تشغيل تنبيهات اتصال الهاتف الذكي وإيقاف تشغيلها
استخدام عداد المسافات
الحصول على تقدير FTP الخاص بك
تخصيص وجه الساعة
استخدام ClimbPro
استخدام التمرير التلقائي
الأنشطة في الأماكن المغلقة
تغيير مزود الموسيقى
معدل نبضات القلب عند استعادة النشاط
تلميحات بشأن بيانات ديناميكيات الركض المفقودة
عرض إرشادات مسار الرحلة
عرض عمر اللياقة البدنية الخاص بك
التحكم في كاميرا الحركة VIRB أثناء النشاط
تلميحات لتسجيل الأنشطة
معلومات الجهاز
ميزات معدل نبضات القلب
عتبة اللاكتيت
هل يمكنني استخدام مستشعر Bluetooth الخاص بي مع ساعتي؟
تغيير إعدادات الإضاءة الخلفية
بدء تمرين اليوم
إشعارات العلامة التجارية
الانطلاق في جولة ركض على المسار
الأزرار
الأنشطة والتطبيقات
Garmin Connect
الملاحة إلى نقطة البداية لنشاط محفوظ
تعيين أسلوب تسجيل النقاط
إعداد الهانديكاب الخاص بك
التقاط إشارات الأقمار الصناعية
تسجيل اختبار سرعة السباحة الحرجة
ميزات Connect IQ
البوصلة
ملاحة
التدريب
استخدام المحفوظات
تلميحات بشأن بيانات معدل نبضات القلب غير المنتظمة
المواصفات
بيانات الطاقة الخاصة بالتزلج الريفي
قطع الاتصال بمزود من جهة خارجية
حفظ موقعك
الحصول على مزيد من المعلومات
مسح الأرقام القياسية الشخصية
وضع الساعة
محترف القفز
تغيير الحفر
إعدادات وجه الساعة
إعدادات الجنس
تأقلم الأداء مع الحرارة والارتفاع
تحرير نتيجة سرعة السباحة الحرجة
تحديث البرنامج باستخدام تطبيق Garmin Connect
تنزيل ميزات Connect IQ باستخدام الحاسوب
الساعات
الذهاب إلى صيد السمك
تخصيص التطبيق المصغر يومي
عرض المعلومات التنظيمية ومعلومات الامتثال على الملصق الإلكتروني
صيانة الجهاز
استخدام عناصر التحكم بكاميرا Varia
تغيير ترتيب أحد الأنشطة في قائمة التطبيقات
معلومات عن تأثير التدريب
مزامنة الأنشطة وقياسات الأداء
عرض الإشعارات
تغيير وضع الطاقة
القيام باختبار موجّه لتحديد عتبة اللاكتيت الخاصة بك
تعيين مقطع للضبط تلقائيًا
تغيير الفاصل الزمني لتسجيل نقاط التعقّب
إعداد مقياس الارتفاع
إضافة مناطق زمنية بديلة
الحصول على تقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين عند الركض
إعدادات موقع ليزر Xero
عرض التسديدات التي تم قياسها
معايرة البارومتر
إعداد Garmin Express
إعدادات إدارة الطاقة
الحصول على دقائق الحدة
جهاز التحكم عن بُعد في VIRB
إيقاع الركض ومسافته على جهاز HRM-Pro
استئناف حالة التدريب المتوقف مؤقتًا
نقل العلم
تدريب ترياتلون
يتعذر على سماعة الرأس الخاصة بي الاتصال بالساعة
Garmin Pay
إنشاء تمرين ذي فاصل زمني
الحصول على تقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين عند ركوب الدراجة
الشدة الحادة
تنزيل المحتوى الصوتي من Spotify
تشغيل المطالبات الصوتية أثناء نشاط
عرض الأرقام القياسية الشخصية
إضافة بطاقة إلى محفظة Garmin Pay
إيقاف تشغيل جهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم
تلميحات لأنشطة السباحة
الأرقام القياسية الشخصية
عرض حالة الأداء
الميزات المتصلة
بيانات توازن وقت ملامسة الأرض
إقران المستشعرات اللاسلكية
Body Battery
استخدام ميزة تعقّب النوم الآلية
إعدادات خريطة النشاط
استخدام Garmin Connect على الحاسوب
الأنشطة الخارجية
استخدام تنبيه الحركة
تلميحات بشأن بيانات مقياس التأكسج غير المنتظمة
تطبيق Garmin Golf
تغيير رمز مرور Garmin Pay التابع لك
تسجيل نشاط تزلج باككونتري أو نشاط تزلج بألواح الثلج باككونتري
بث بيانات معدل نبضات القلب
الكشف عن قياسات الأداء تلقائيًا
إعدادات انتهاء مهلة توفير الطاقة
إعداد وجهة البوصلة
تسجيل نشاط سباق العقبات
تعيين تنبيه
يحدث تقطع في الموسيقى أو سماعات الرأس لا تظل متصلة
الرياضات المتعددة
الاتصال بمزود من جهة خارجية
استخدام جهاز التحكم عن بعد inReach
رياضة التسلق
أنواع الحركات
تخصيص شاشات البيانات
استخدام وضع عدم الإزعاج
توصيل سماعات الرأس Bluetooth
استخدام الساعة
حفظ الأهداف المخصصة
عرض نقاط التعقّب
التسابق في نشاط سابق
عرض تغيّر معدل نبضات قلبك ومستوى التوتر
محفوظات الرياضات المتعددة
عرض تفاصيل المقطع
تعيين نقطة مرجعية
بدء خطة PacePro
إدارة الإشعارات
مقياس التأكسج
التوقف عن إجراء النشاط
تسجيل مجموع النقاط
جهاز التحكم عن بعد inReach
تخصيص ميزة توفير شحن البطارية
تعيين مناطق الطاقة
إعداد محفظة Garmin Pay
السرعة والمسافة ثلاثية الأبعاد
ميزات اتصال Wi‑Fi
عرض مسافة PlaysLike
تلميحات لتسجيل جولة ركض على المسار
إعادة ضبط جميع الإعدادات الافتراضية
الانتقال إلى نقطة البداية أثناء النشاط
تلميحات لبيانات Body Battery المحسنة
إعداد تنبيه معدل نبضات القلب غير العادي
تسجيل نشاط تسلق الصخور بدون استخدام الحبال أو الحزام
تدريب PacePro
Auto Lap
تخصيص حلقة التطبيق المصغر
تغيير وضع الصوت
الموسيقى
السماح للساعة بتعيين مناطق معدل نبضات القلب
حجم العجلة والمحيط
تنزيل خطة PacePro من Garmin Connect
تعيين مناطق معدل نبضات القلب
إعدادات المستشعرات
عرض التطبيق المصغر للطاقة الشمسية
المقاييس بالألوان وبيانات ديناميكيات الركض
تغيير إعداد GPS
تعقّب النشاط
بدء النشاط
تحديثات المنتج
تمكين إشعارات Bluetooth
التحكم بكاميرا الحركة VIRB
وضع علامة على الملاحة لموقع سقوط شخص في البحر وبدؤها
عرض الخريطة
الاستماع إلى الموسيقى
GPS وأنظمة الأقمار الصناعية الأخرى
تسجيل الإحصائيات
إعدادات الملاحة
عرض تفاصيل المسار أو تحريرها
إيقاف تشغيل تعقّب النشاط
لا يبدو عدد الطوابق التي تم صعودها دقيقًا
إضافة نشاط مفضل أو إزالته
قراءة درجة الحرارة ليست دقيقة
استعادة رقم قياسي شخصي
استخدام جهاز تدريب مخصص للأماكن المغلقة
إعدادات الوقت
معلومات عن البطارية
إعدادات الأنشطة والتطبيقات
تشغيل قراءات مقياس التأكسج طوال اليوم
التدرب باستخدام سجل تمارين اللياقة
التمارين
إعدادات البوصلة
إدارة بطاقات Garmin Pay الخاصة بك
Garmin Move IQ
استخدام عداد مسافات الجولف
عرض التطبيقات المصغرة
اتباع تمرين سباحة داخلية
وقت استعادة النشاط
تخصيص مفاتيح التشغيل السريع
تحديث مجموع النقاط
تعقّب النشاط
تحرير مواقعك المحفوظة
معلومات عن تسجيل عدد النقاط الفردية
إرسال مسار إلى جهازك
الرد على رسالة نصية
تنزيل ميزات Connect IQ
عرض أوقات السباقات المتوقعة
استخدام تطبيق Garmin Connect
تحسين استقبال أقمار GPS
تمكين التسلّق التلقائي
المستشعرات اللاسلكية
نصائح لتسجيل إيقاع الركض ومسافته
ديناميكيات الركض
إنشاء نشاط مخصص
عرض التطبيق المصغر الخاص بمقياس الطاقة Body Battery
حفظ موقع على الخريطة أو الملاحة إليه
لغة الجهاز غير صحيحة
استخدام تطبيق مصغر لمستوى التوتر
معايرة مقياس الارتفاع حسب الضغط الهوائي
إعدادات تعقّب النشاط
وضع الأرقام الكبيرة
تغيير المساحة الخضراء
مقياس الارتفاع والبارومتر
إيقاف تشغيل اتصال Bluetooth بالهاتف
الهدف التلقائي
إقران الهاتف الذكي
تنظيف الأحزمة الجلدية
هل هاتفي متوافق مع ساعتي؟
تطبيقات الهاتف وتطبيقات الحاسوب
إيقاف تمرين ذي فاصل زمني
تنظيف الساعة
إيقاف الملاحة
استخدام خطط التدريب Garmin Connect
مقاطع Strava
مزامنة الوقت
الحصول على قراءات مقياس التأكسج
حالة التدريب الموحّد
تسجيل نقطة مسار يدويًا
إرسال تمرين مخصص إلى ساعتك
إعداد الخرائط البحرية
TruSwing
تقييم نشاط
ضبط حزام الساعة المعدني
ملحق
حقول البيانات
تركيز شدة التدريب
مستويات حالة التدريب
معايرة المسافة على جهاز المشي
نبذة عن تقويم التدريب
إضافة جهات اتصال
تشغيل ميزة اكتشاف الحوادث وإيقاف تشغيلها
تغيير أحزمة QuickFit
إيقاف تشغيل قراءات مقياس التأكسج التلقائية
التمارين ذات الفواصل الزمنية
تعريفات الرموز
عرض جولات التزلج المتعلقة بك
تلقي مكالمة هاتفية واردة
تنبيهات النشاط
عرض المسافات إلى التهديف والانحناء
المسارات
الشحن بواسطة الطاقة الشمسية
استخدام ساعة الإيقاف
تحديث البرنامج باستخدام Garmin Express
بيانات التذبذب العمودي والنسبة العمودية
تعيين تنبيهات الوقت
عرض وقت التعافي
بث بيانات معدل نبضات القلب أثناء نشاط
تمكين وضع الطائرة
خريطة
معايرة البوصلة يدويًا
تحرير المنبه
حالة الأداء
أهداف اللياقة البدنية
عرض معلومات الجهاز
إيقاف خطة PacePro
إطالة عمر البطارية
بدء تمرين
إيقاف تشغيل تسجيل الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين
تعقّب النوم
إلغاء هدف تدريب
تسجيل بيانات الراحة تلقائيًا ويدويًا
إنّ عدد خطواتي اليومية لا يظهر
معلومات عن تقديرات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين
عرض إحداثية
ميزة Adaptive Training Plans
دفع ثمن مشترياتك باستخدام ساعتك
إنشاء مسار واتباعه على جهازك
تنزيل المحتوى الصوتي من مزود من جهة خارجية
المعدلات القياسية للحد الأقصى لاستهلاك الأكسيجين
تمكين Auto Pause
الاتصال بشبكة Wi‑Fi
إنشاء نشاط متعدد الرياضات
إدارة البيانات
إنشاء مسار رحلة ذهاب وإياب
إعدادات البارومتر
الملاحة إلى نقطة اهتمام
إعداد خطأ في الوجهة
إعادة تشغيل ساعتك
استخدام Virtual Partner
السباحة
استخدام بندول الإيقاع
الملاحة مع ميزة حولي
بدء جلسة GroupTrack
تغيّر معدل نبضات القلب ومستوى التوتر
تغيير وحدات القياس
التطبيقات المصغرة
مصطلحات السباحة
حذف ملفات
قياس التسديدة يدويًا
حالة تغير معدل نبضات القلب
حذف المحفوظات
حول مناطق معدل نبضات القلب
عرض الاتجاه إلى مؤشر التحديد
تمكين التقييم الذاتي
تعيين تنبيهات الملاحة
احتساب مناطق معدل نبضات القلب
شحن الساعة
إنشاء خطة PacePro على ساعتك
تعيين منبه
قياس المسافة من خلال استهداف الأزرار
عرض إجماليات البيانات
تسجيل نشاط ركض لمسافة طويلة
طلب المساعدة
تشغيل مفتاح الدورة وإيقاف تشغيله
نقاط اهتمام
اتباع تمرين مقترح يوميًا
تخصيص أوضاع الطاقة
إعداد هدف التدريب
إعدادات الخريطة
إيقاف إشعارات الأداء
عرض بيانات الخريطة وإخفاؤها
الملاحة مع التصويب والذهاب
تسجيل نشاط تدريب القوة
حذف مؤقت
تنزيل المحتوى الصوتي الشخصي
استعادة وضع الطاقة
تلميحات للشحن بواسطة الطاقة الشمسية
بدء تمرين ذي فاصل زمني
تخصيص الجهاز
إضافة خريطة إلى أحد الأنشطة
إيقاف تشغيل جهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم أثناء السباحة
عرض إحصائيات المضرب
تعيين مرجع الشمال
العناية بالجهاز
بدء رحلة استكشافية
تحديد الدورات بالمسافة
عناصر التحكم في تشغيل الموسيقى
تصنيفات طاقة المدخل الوظيفي
حالة التدريب
إنشاء مسار في Garmin Connect
تشغيل مؤقت العد التنازلي
محفوظات
إعدادات التوجيه
عرض قائمة عناصر التحكم
إعداد ملف تعريف المستخدم
دقائق الحدة
تخصيص ميزات الخريطة
مزامنة البيانات يدويًا مع Garmin Connect
إجراء اختبار طاقة المدخل الوظيفي (FTP)
إيقاف حالة التدريب الخاصة بك مؤقتًا
معلومات الحفرة
تحديد موقع جهاز محمول مفقود
التسابق لمقطع
قياسات الأداء
تخصيص قائمة عناصر التحكم
الملاحة إلى الأهداف المختلفة
تلميحات بشأن جلسات GroupTrack