إعداد هدف التدريب

تعمل ميزة هدف التدريب مع ميزة Virtual Partner®، لتتمكن من التدرب نحو مسافة محددة أو مسافة ووقت أو مسافة ووتيرة أو هدف مسافة وسرعة. حيث يعطيك الجهاز أثناء نشاط تدريبك ملاحظات في الوقت الحقيقي عن مدى قربك من تحقيق هدف تدريبك.

  1. من وجه الساعة، اضغط على زر بدء.
  2. اختر نشاطًا.
  3. اضغط باستمرار على MENU.
  4. اختر تدريب > تعيين هدف.
  5. حدد خيارًا:
    • اختر المسافة فقط لاختيار مسافة معدة مسبقًا أو لإدخال مسافة مخصصة.

    • اختر المسافة والوقت لاختيار هدف المسافة والوقت.

    • اختر المسافة والإيقاع أو المسافة والسرعة لاختيار مسافة وإيقاع أو هدف السرعة.

    تظهر شاشة هدف التدريب وتعرض وقت انتهائك المقدر. يستند وقت الانتهاء المقدر إلى أدائك الحالي والوقت المتبقي.

  6. اضغط على زر بدء لتشغيل مؤقت النشاط.
حقوق النسخ والنشر © Garmin. جميع الحقوق محفوظة.GUID-517186D0-FA8B-4C0D-85A2-F5FF1AB61BB7 v8