はじめに
キー操作
デバイスを充電する
デバイスの電源を入れる
Aviationデータベースのアップデート
初期設定
スマートフォンとペアリングする
ソフトウェアアップデート
Garmin Connect Mobileでソフトウェアをアップデートする
Garmin Expressでソフトウェアをアップデートする
デバイスを装着する
主な操作ページ
ウォッチフェイスページ
コントロールメニュー
キーロック
ウィジェット
メニューページ
アクティビティ&アプリ一覧ページ
フライト
高度アラートを設定する
気圧を手動設定する
NEXRAD気象レーダーを確認する
フライトアクティビティ
自動スタート速度を設定する
フライトアクティビティを開始する
近くの空港へのナビゲーション
空港コードで検索したポイントへのナビゲーション
ポイントの詳細情報を確認する
水平位置指示器
ナビゲーションを中止する
フライトタイマーを手動に設定する
フライトプラン
ウェイポイント検索
デバイスでフライトプランを作成する
フライトプランを実行する
フライトプランを地図上で確認する
フライトプランのルートを反転して保存する
フライトプランを編集する
フライトプランを削除する
アクティビティ
アクティビティを開始する
アクティビティを終了する
アクティビティ・アプリケーションを新規追加する
既存のアクティビティをコピーして追加する
プリインストールのアクティビティまたはアプリケーションを追加する
屋内アクティビティ
トレッドミル距離を校正する
筋トレアクティビティを記録する
屋外アクティビティ
ラン
メトロノーム機能
バイク
マルチスポーツ
トライアスロン
マルチスポーツアクティビティを新規追加する
スイム
プールスイム
屋外スイム
スキー
クロスカントリースキー
スキー/ボード
Jumpマスター
ゴルフ
ラウンドを開始する
ホール情報を確認する
ピン位置変更
AutoShot機能でショットを計測する
ハザード情報を確認する
レイアップ情報を確認する
スコア記録を開始する
スコアカードを確認・編集する
ラウンドの積算距離を確認する
ラウンド概要記録
TruSwing
Garmin Golfアプリ
心拍計測機能
光学式心拍計
デバイスを装着する
心拍データが不規則な値を示す場合の対処法
ウィジェットで心拍データを確認する
心拍転送モード
光学式心拍計をオフにする
ANT+対応心拍計(ハートレートセンサー)
ハートレートセンサーを装着する
プールスイムでのハートレートセンサーの取り扱い
スイムアクティビティでの心拍計測について
心拍データが不規則な値を示す場合の対処法(ハートレートセンサー)
ハートレートセンサーのお手入れ方法
トレーニング
ユーザープロフィール
トレーニングの目標と心拍ゾーン
パワーゾーンを設定する
ランニングダイナミクス
ランニングダイナミクスデータを取得する
ランニングダイナミクスデータ項目
ランニングダイナミクスページを有効/無効にする
カラーゲージについて
ランニングダイナミクスデータが表示されない場合の対処法
パフォーマンス測定機能
パフォーマンス通知をオンに設定する
パフォーマンス測定機能の自動検出を有効にする
心拍変動記録
トレーニングステータス
VO2 Max(最大酸素摂取量)
リカバリータイム
トレーニング負荷
予想タイム
ストレススコア
パフォーマンスコンディション
FTP
乳酸閾値
リカバリー心拍
トレーニング効果
ライフログ
ステップ
上昇階数
週間運動量
カロリー
睡眠
Move IQ
ライフログ設定
ワークアウト
Garmin Connectからワークアウトをデバイスに転送する
Garmin Connect Mobileからワークアウトをデバイスに転送する
ワークアウトを実行する
トレーニングカレンダー
Garmin Connectでトレーニングカレンダーを利用する
Garmin Connect Mobileでトレーニングカレンダーを利用する
トレーニングカレンダーのワークアウトを実行する
インターバルワークアウト
インターバルワークアウトを編集する
インターバルワークアウトを実行する
セグメント
Strava™ ライブセグメント
アクティビティからセグメントを新規作成する
セグメントを検索する
セグメントをデバイスに転送する
デバイスに転送済みのセグメントを確認する
セグメントを実行する
バーチャルパートナー
ターゲットトレーニング
ターゲットトレーニングを実行する
ターゲットトレーニングを中止する
レース
アラーム&タイマー
アラーム
タイマー
ストップウォッチ
Alt.タイムゾーン
Alt.タイムゾーンを追加する
Alt.タイムゾーンを編集する
日の出/日の入/1時間毎アラート
時刻をGPSと同期する
ナビゲーション
ポイント登録
保存済みポイントを編集する
ポイント投影
ナビゲーション
ナビゲーションを開始する
アクティビティを選択してナビゲーションを開始する
ナビゲーションを中止する
POI検索
近隣検索
名前検索
周辺検索
周辺検索
スタート地点
現在のアクティビティのスタート地点へナビゲーションする
保存済みアクティビティのスタート地点へナビゲーションする
コース
保存済みコースを確認・編集する
ラウンドトリップコース
救助ナビ
前回のMOBポイントから救助ナビを開始する
サイトナビ
地図
地図の縮尺/表示位置を変更する
地図上の地点を選択してナビゲーションを開始する
周辺の地点を検索してナビゲーションする
コンパス
気圧高度計
履歴
フライトログ/アクティビティ
フライトログ/アクティビティの履歴を確認する
自己ベスト
自己ベストを確認する
自己ベストを前回の記録に変更する
自己ベストを個別に削除する
自己ベストをすべて削除する
合計
アクティビティの合計を確認する
積算距離を確認する
オプション
アクティビティをすべて削除する
合計をリセットする
受信
データを受信する
Garmin Connect
Garmin Connect
PCでGarmin Connect を利用する
Garmin Connect Mobile
Garmin Connect Mobile
Bluetooth設定
Bluetooth機能をオフにする
Bluetooth接続アラートを設定する
スマートフォンに手動でデータを同期する
通知機能
ウィジェットで通知を確認する
電話の着信通知に応答/拒否する
テキストメッセージに返信する
デバイスに表示する通知を管理する
探索機能
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GroupTrack
GroupTrackセッションのヒント
Wi-Fi接続機能
Wi-Fiネットワークに接続する
Garmin ExpressでWi-Fiネットワークに接続する
Garmin Connect MobileアプリでWi-Fiネットワークに接続する
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Connect IQコンテンツをダウンロードする
PCでConnect IQコンテンツをダウンロードする
ウィジェット
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ウィジェットを並べ替える
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通知
カレンダー
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心拍計
パフォーマンス
前回のアクティビティ/ラン/バイク/スイム
高度
校正気圧
コンパス
気温
日出/日没
ゴルフ
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アクティビティ&アプリ設定
アクティビティ&アプリ設定を開く
アクティビティ・アプリケーションを並べ替え/削除する
アクティビティ&アプリ設定一覧
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自動ラップ
自動ポーズ
自動クライム
ラップキー
自動スクロール
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コントロールメニュー設定
コントロールメニューを並べ替え/削除する
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ショートカットオプション一覧
ウォッチフェイス設定
ウォッチフェイスを設定する
ウォッチフェイスを新規作成する
センサー設定
コンパス設定
高度計設定
高度設定
校正気圧設定
地図設定
地図データを表示/ 非表示する
グループトラック設定
ナビゲーション設定
ナビゲーション中のトレーニングページを設定する
方位インジケーターの表示/非表示を設定する
ナビゲーションアラート設定
Wi-Fi設定
システム設定
時間表示設定
バックライト設定
ショートカット設定
単位設定
航空単位設定
デバイス情報
デバイスの情報を確認する
電子ラベルの規制および準拠情報
ワイヤレスセンサー
ワイヤレスセンサーをペアリングする
Bluetooth センサーをペアリングする
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バイクスピード・ケイデンスセンサー
スピードセンサーのタイヤ周長を設定する
パワー計
電動シフター
Varia センサー
フットポッド
フットポッドを校正する
フットポッドを手動で校正する
フットポッドスピード/距離の計測設定
tempe (ワイヤレス温度センサー)
筋酸素センサー
デバイス情報
仕様
バッテリー稼働時間
データ管理
USB接続時の取り外し方法
ファイルを消去する
メンテナンス
お取り扱い上の注意事項
クリーニング方法
レザーバンドのお手入れ
QuickFitバンドを交換する
メタルバンドの調整
トラブルシューティング
デバイスを再起動する
デバイスをリセットする
日本語で表示されません
デバイスはどのスマートフォンに対応していますか?
デバイスとスマートフォンが接続できません
Bluetoothセンサーとペアリングするには
GPSを受信できません
気温の計測値が正しくないようです
バッテリーの稼働時間を長くするには
ライフログ関連
ライフログのステップ数が表示されません
ステップ数が正しくないようです
デバイスに表示されるステップ数とGarmin Connect に表示されるステップ数が異なります
上昇階数が正しくないようです
週間運動量の数字が点滅しています
Garmin航空製品サポート
デバイスに関するその他の情報
付録
データ項目
タイマー
距離
ペース
スピード
心拍
ランニングダイナミクス
ピッチ
ケイデンス
パワー-パワー
パワー-パワーゾーン
パワー-ペダルストローク
パワー-パワートレーニング
パワー-パワー%FTP
パワー-サイクリングダイナミクス
ギア
ストローク数
ストローク(プールスイム)
ストローク(屋外スイム)
ラップ(プールスイム)
SWOLF
休息
気温
高度
コンパス
ナビゲーション
その他
筋酸素
VO2 Maxレベル分類表
FTPレベル分類表
タイヤサイズと周長
商標について