Trene med øvelsesloggen
Systeminnstillinger
Synkronisere dataene dine ved hjelp av Garmin Connect appen
Følge en treningsøkt fra Garmin Connect
Slå av aktivitetsmåling
Lagring av avstand
Feilsøking
Treningsøkter
Starte en aktivitet
Konfigurere klokken
Legge til nødkontakter
Oppdatere programvaren ved hjelp av appen Garmin Connect
Slå av kondisjonsberegning
Følge en bassengtreningsøkt
Restitusjonstid
Bruke Virtual Partner
Aktivitetsmåling
Tilpasse rundevarselmeldingen
Slå meldinger om daglig foreslått treningsøkt av og på
Telefonen min kobler seg ikke til enheten
Koble til et Wi‑Fi nettverk
Lagre posisjonen din
Koble fra USB-kabelen
Ta en virtuell løpetur
Angi fotsensorens hastighet og distanse
Starte enheten på nytt
Laste ned Connect IQ funksjoner
Tips om treningsstatusfunksjonen
Vise antatte løpstider
Vise pulswidgeten
Innledning
Pulsmåling på håndleddet
Forbedre GPS-satellittmottaket
Antall skritt virker unøyaktig
Trådløse sensorer
Antall skritt på enheten og Garmin Connect kontoen samsvarer ikke
Sikkerhets- og sporingsfunksjoner
Løpsdynamikk
Opprette en egendefinert aktivitet
Opprett en egendefinert treningsøkt på Garmin Connect
Slå av og på varsler om smarttelefontilkobling
Tilpasse urskiven
Vise Body Battery widgeten
Bruke Bla automatisk
Innendørsaktiviteter
Enheten bruker feil språk
Restitusjonspuls
Innstillinger for aktivitetsmåling
Slå av smarttelefontilkoblingen til Bluetooth
Tips for manglende data om løpsdynamikk
Automatisk mål
Er smarttelefonen min kompatibel med enheten?
Bluetooth tilkoblede funksjoner
Kontrollere et VIRB actionkamera under en aktivitet
Stoppe en intervalltreningsøkt
Rengjøre klokken
Om Min dag
Smarte funksjoner
Aktivere egenevaluering
Tips for registrering av aktiviteter
Navigasjon
Slå på søvnsporing med pulsoksimeter
Forbedre fotsensorkalibreringen
Kan jeg bruke Bluetooth sensoren sammen med klokken?
Synkronisere tiden med GPS
Bytte rem
Bruke Garmin Connect treningsplaner
Bruke stoppeklokken
Angi enhetslyder
Gjenopprette alle standardinnstillinger
Endre innstillingene for bakgrunnslys
Hydreringssporing
tempe
Starte dagens treningsøkt
Fjerne en aktivitet eller app
Løpe på bane
Aktiviteter og apper
Garmin Connect
Ta vare på enheten
Sende en tilpasset treningsøkt til enheten
Navigere til startpunktet for din siste lagrede aktivitet
Legge på svøm i et basseng
Vise tempo eller hastighet
Connect IQ – funksjoner
Evaluer en aktivitet
Vise tiden din i hver pulssone
Trening
Ytelseskondisjon
Tillegg
Tips om registrering av styrketreningsaktiviteter
Treningsstatus
Kalibrere tredemølledistansen
Tips for unøyaktige pulsdata
Om treningskalenderen
Slå hendelsesregistrering av og på
Koble fra en tredjepartsleverandør
Slette alle personlige rekorder
Bruke klokken
Intervalltreningsøkter
Symbolforklaring
Innstillinger for urskive
Kalibrere fotsensoren
Intensitetsminuttene blinker
Spotify
Løyper
Oppdatere programvaren ved hjelp av appen Garmin Connect
Laste ned Connect IQ funksjoner ved hjelp av datamaskinen
Klokke
Data om vertikal oscillasjon og vertikalt forholdstall
Vise informasjon om forskrifter og samsvar fra den elektroniske etiketten
Vise nedtrappingstiden
Legge til en aktivitet
Endre kontrollmenyen
Bruk Varia kamerakontrollene
Oppdatere programvaren ved hjelp av Garmin Express
Om treningseffekt
Sende pulsdata under en aktivitet
Få mer informasjon
Datafelter
Synkronisere aktiviteter og ytelsesmålinger
Vise varsler
Slette en alarm
Om pulssoner
Tilpasse aktivitetslisten
Treningsmål
Vise enhetsinformasjon
Stoppe et PacePro-treningsprogram
Maksimere batterilevetiden
Få kondisjonsberegning for løping
Starte en treningsøkt
Kalibrere fotsensoren manuelt
Konfigurere Garmin Express
Søvnsporing
Avbryte et treningsmål
Opparbeide seg intensitetsminutter
VIRB fjernkontroll
Automatisk hvileregistrering
Antallet daglige skritt vises ikke
Gjenoppta den midlertidig stansede treningsstatusen
Slette alle lagrede posisjoner
Pulsoksymeter
Om kondisjonsberegninger
Spille av talemeldinger på smarttelefonen under aktiviteten
Tilpasningsdyktige treningsplaner
Redigere lagrede posisjoner
Følge en løype på enheten
Laste ned lydinnhold fra en tredjepartsleverandør
Varsler
Garmin Move IQ hendelser
Standardverdier for kondisjonsberegning
Opprette en intervalltreningsøkt
Aktivere Auto Pause
Databehandling
Treningsbelastning
Informasjon om enheten
Vise personlige rekorder
Slå av pulsmåleren på håndleddet
Endre GPS-innstillingen
Tips for svømmeaktiviteter
Personlige rekorder
Balansedata for tid med bakkekontakt
Parkoble trådløse sensorer
Body Battery
Svømming
Bruke automatisk søvnsporing
Registrere puls automatisk
Bruke metronomen
Sanntidsdeling av aktiviteter
Bruke Garmin Connect på datamaskinen
Tips for eksisterende Garmin Connect brukere
Friluftsaktiviteter
Spesifikasjoner
Endre måleenhetene
Moduler
Bruke bevegelsesvarsler
Trene med løpsdynamikk
Svømmeterminologi
Be om assistanse
Tips for unøyaktige pulsoksimeterdata
Slette filer
GPS-status og statusikoner
Situasjonsoppfattelse
Kontrollere musikkavspilling på en tilkoblet smarttelefon
Pulssoneberegninger
Slette logg
Bruke widgeten for stressnivå
Om pulssoner
Sende pulsdata til Garmin enheter
Innstillinger for tidsavbrudd for strømsparing
Registrer en styrketreningsaktivitet
Musikk
Spille av talemeldinger under aktiviteten
Angi et varsel
Musikken slutter å spille, eller hodetelefonene forblir ikke tilkoblet
Stille inn en alarm
Koble til en tredjepartsleverandør
Utvidet visningsmodus
UltraTrac
Typer tak
Tilpasse dataskjermbildene
Pulssoneberegninger
Bruke Ikke forstyrr-modusen
Lade enheten
Koble til Bluetooth hodetelefoner
Løpe om kapp med en tidligere aktivitet
Vise værwidgeten
Vise totalverdier for data
Angi bassengstørrelsen
Slå rundetasten av og på
Tips til lading av enheten
Vise historikk
Utføre en daglig foreslått treningsøkt
Angi et treningsmål
Bruke en valgfri hastighets- eller pedalfrekvenssensor for sykkel
Starte et PacePro-treningsprogram
Kartinnstillinger
Administrere varsler
Kart
Slå av prestasjonsvarsler
Stoppe en aktivitet
Hvordan kan jeg parkoble ANT+ sensorer manuelt?
Vise widgeter
Wi‑Fi tilkoblede funksjoner
Tips for registrering av et baneløp
Widget for helsestatistikk
Laste ned personlig lydinnhold
Innhente satellittsignaler
Navigere til startpunktet under en aktivitet
Starte en intervalltreningsøkt
Konfigurere varsler for unormal puls
Tips for forbedret Body Battery data
Slå på bevegelsesvarsel
PacePro-trening
Auto Lap
Tilpasse widgetløkken
Tilpasse enheten
Legge til et kart i en aktivitet
Ta en løpetur med fotsensoren
Endre lydmodus
Aktivitetsinnstillinger
La enheten angi pulssonene
Hjulstørrelse og -omkrets
Markere runder etter avstand
Kontroller for musikkavspilling
Laste ned et PacePro-treningsprogram fra Garmin Connect
Angi pulssoner
Merknader om varemerker
Hvile ved bassengsvømming
Fargemålere og løpsdynamikkdata
Aktivitetsmåling
Slette en personlig rekord
Oversikt over enheten
Panorere og zoome på kartet
Historikk
Laste ned lydinnhold fra Spotify
Navigere til en lagret posisjon
Konfigurere brukerprofilen
Starte nedtellingstidtakeren
Vise kontrollmenyen
Intensitetsminutter
Bruk av hydreringssporing-widgeten
Produktoppdateringer
Ta en løpetur
Aktivere Bluetooth varsler
Angi klokkeslett manuelt
Manuell synkronisering av data med Garmin Connect
Kontrollere et VIRB actionkamera
Starte pulsoksimetermålinger
Sporing av menstruasjonssyklus
Parkoble smarttelefonen med enheten
Stanse treningsstatusen midlertidig
Lytte til musikk
GPS og andre satellittsystemer
Finne en mistet mobilenhet
Pulsfunksjoner
Ytelsesmålinger
Fotsensor
Gjenopprette en personlig rekord
Tidsinnstillinger