Gå til hovedinnhold

Ta en løpetur

Den første treningsaktiviteten du registrerer på enheten din, kan være en løpetur, sykkeltur eller hvilken som helst utendørsaktivitet. Det kan hende du må lade enheten før du starter aktiviteten (Lade enheten).

Enheten registrerer kun aktivitet når aktivitetstidtakeren kjører.

  1. Velg START, og velg en aktivitet.
  2. Gå ut, og vent mens enheten innhenter satellitter.
  3. Velg START.
  4. Ta en løpetur.

    Aktivitetstidtaker med løpsdata
    MERK: På Forerunner® 245 Music åpner du musikkontrollene ved å holde inne DOWN mens du er i en aktivitet (Kontroller for musikkavspilling).
  5. Når du har fullført løpeturen, velger du STOP.
  6. Velg et alternativ:

    • Velg Fortsett for å starte aktivitetstidtakeren på nytt.

    • Velg Lagre for å lagre løpeturen og tilbakestille aktivitetstidtakeren. Du kan velge løpeturen for å se et sammendrag.


      Sammendrag av løpsdata
    MERK: Gå til Stoppe en aktivitet for å se flere løpealternativer.
Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-E6C8A24B-F810-4256-9F04-557F6B4B102F v8