Om kondisjonsberegninger
Kondisjon vil si maksimalt oksygenvolum (i milliliter) som du bruker per minutt per kilo med kroppsvekt ved maksimal ytelse. Litt enklere forklart kan du si at kondisjon viser atletisk prestasjon og øker etter hvert som du kommer i bedre form. fēnix® 3 enheten krever en pulsmåler på håndleddet eller en kompatibel pulsmåler med bryststropp for å kunne vise kondisjonsberegningen din. Enheten har separate kondisjonsberegninger for løping og sykling. Du kan parkoble enheten med en kompatibel kraftmåler for å vise kondisjonsberegningen for sykling.
Kondisjonsberegningen vises som et tall og en posisjon på fargemåleren.
Lilla | Overlegent |
---|---|
Blå | Utmerket |
Grønn | Bra |
Oransje | OK |
Rød | Dårlig |
Kondisjonsberegningsdata og analyse gis med tillatelse av The Cooper Institute®. Du finner mer informasjon i tillegget (Standardverdier for kondisjonsberegning) og på www.CooperInstitute.org.