Allenamenti con il registro allenamenti
Avvio di un'attività
Sincronizzazione dei dati con l'app Garmin Connect
Disattivare il rilevamento dell'attività
Registrazione della distanza
Risoluzione dei problemi
Allenamenti
Configurazione dell'orologio
Aggiungere contatti di emergenza
Modificare le unità di misura
Tempo di recupero
Rilevamento delle attività
Attivazione e disattivazione delle richieste di allenamento quotidiano suggerito
Inizio di una corsa
Personalizzazione del messaggio Avviso Lap
Sincronizzazione delle attività
Lo smartphone non si connette all'orologio
Fusi orari
Scollegamento del cavo USB
Inizio di una corsa virtuale
Impostazione della velocità e della distanza del foot pod
Riavvio dell'orologio
Download delle funzioni Connect IQ
Visualizzare i tempi di gara previsti
Widget della frequenza cardiaca
Introduzione
Miglioramento della ricezione dei satelliti GPS
Misurazione della frequenza cardiaca al polso
Il conteggio dei passi è impreciso
Sensori wireless
I passi sul dispositivo e sull'account Garmin Connect non corrispondono
Funzioni di sicurezza e rilevamento
Creazione di un allenamento personalizzato in Garmin Connect
Impostazione degli avvisi sulla frequenza cardiaca
Attività in ambienti chiusi
Visualizzazione del widget Body Battery
Il dispositivo visualizza la lingua errata
Impostazioni delle attività e delle app
Impostazioni di rilevamento delle attività
Disattivazione della connessione dello smartphone Bluetooth
Obiettivo automatico
Interrompere un'attività
Visualizzazione dell'età di fitness
Lo smartphone è compatibile con l'orologio?
Funzioni di connettività Bluetooth
Aggiornamento del software tramite l'app Garmin Connect
Interruzione di un allenamento a intervalli
Pulizia dell'orologio
Funzioni Smart
Attivazione dell'autovalutazione
Suggerimenti per la registrazione delle attività
Migliorare la calibrazione del foot pod
È possibile utilizzare il sensore Bluetooth con l'orologio?
Sincronizzazione dell'ora con il GPS
Sostituzione dei cinturini
Uso dei piani di allenamento Garmin Connect
Impostazione dei toni audio del dispositivo
Modifica delle impostazioni di retroilluminazione
Rilevamento dell'idratazione
Inizio dell'allenamento di oggi
Riproduzione degli avvisi audio durante l'attività
Rimozione di un'attività o di un'app
Inizio di una corsa su pista
Attività e app
Manutenzione del dispositivo
Invio di un allenamento personalizzato all’orologio
Visualizzazione di passo o velocità
Funzioni Connect IQ
Caratteristiche tecniche
Valutazione di un'attività
Allenamenti
Appendice
Calibrare la distanza del tapis roulant
Suggerimenti per i dati di frequenza cardiaca errati
Info sul calendario degli allenamenti
Attivazione e disattivazione della funzione di rilevamento incidenti
Cancellazione di tutti i record personali
Indossare l'orologio
Allenamenti a intervalli
Garmin Connect
Creazione di un allenamento a intervalli
Contrassegno dei giri in base alla distanza
Calibrazione del foot pod
I minuti di intensità lampeggiano
Allarmi
Modifica dell'impostazione GPS
Download di funzioni Connect IQ dal computer
Orologio
Visualizzare le informazioni su normative e conformità
Visualizzazione del tempo di recupero
Aggiunta di un'attività
Visualizzazione della cronologia
Aggiornamento del software mediante Garmin Express
Trasmissione dei dati sulla frequenza cardiaca durante un'attività
Avvio di un piano PacePro
Campi dati
Ulteriori informazioni
Visualizzare le notifiche
Eliminare un allarme
Personalizzazione dell'elenco attività
Obiettivi di forma fisica
Funzioni Connect IQ
Visualizzazione delle informazioni sul dispositivo
Avvio di un allenamento a intervalli
Utilizzo degli avvisi di corsa e camminata
Interruzione di un piano PacePro
Ottimizzazione della durata della batteria
Visualizzazione del tempo in ciascuna zona di frequenza cardiaca
Calibrazione manuale del Foot Pod
Impostazione di Garmin Express
Rilevamento del sonno
Calcolo dei minuti di intensità
Recupero automatico e recupero manuale
Il numero di passi giornalieri non viene visualizzato
Info sulle stime del VO2 max
Piani di allenamento adattivi
Posso utilizzare l'attività cardio all'aperto?
Eventi Move IQ
Valutazioni standard relative al VO2 max
Nuoto in piscina
Attivazione di Auto Pause
Gestione dei dati
Info sul dispositivo
Impostazioni del sistema
Visualizzare i record personali
Attivazione e disattivazione degli avvisi di connessione dello smartphone
Disattivazione della frequenza cardiaca al polso
Suggerimenti per le attività di nuoto
Record personali
Associazione dei sensori wireless
Uso della funzione di rilevamento automatico del sonno
Body Battery
Invio di un piano PacePro al dispositivo
Condivisione evento in tempo reale
Uso di Garmin Connect sul computer
Suggerimenti per gli utenti Garmin Connect esistenti
Attività all'aperto
Widget
Utilizzare l'avviso di movimento
Allenamento al chiuso
Richiesta di assistenza
Terminologia relativa al nuoto
Eliminazione dei file
Eliminazione della cronologia
Come ottenere il VO2 massimo stimato per la corsa
Utilizzo del cronometro
Utilizzo del widget Livello di stress
Informazioni sulle zone di frequenza cardiaca
Trasmissione dati della frequenza cardiaca ai dispositivi Garmin
Impostazione di un avviso
Impostazione di un allarme
Stili
Personalizzare le schermate dati
Registrazione di un'attività HIIT
Disattivare il rilevamento dell'attività
Modalità Non disturbare
Calcolo delle zone di frequenza cardiaca
Caricare l'orologio
Visualizzare gli allenamenti pianificati
Avvertenze relative ai marchi
Visualizzazione del widget meteo
Visualizzazione dei dati totali
Impostazione delle dimensioni della piscina
Suggerimenti per la ricarica dell'orologio
Seguire un allenamento quotidiano suggerito
Uso di un sensore di velocità o cadenza per la bici
Gestione delle notifiche
Controllo della riproduzione musicale sullo smartphone connesso
Come si associano manualmente i sensori?
Creazione di un piano PacePro su Garmin Connect
Icone di stato
Visualizzazione dei widget
Suggerimenti per la registrazione di una corsa su pista
Ripristino di tutte le impostazioni predefinite
Impostazioni di rilevamento delle attività
Impostazione del profilo utente
Acquisizione del segnale satellitare
Suggerimenti per ottimizzare i dati Body Battery
Impostare l'avviso sulla frequenza cardiaca anomala
Attivazione dell'avviso di movimento
Download delle funzioni Connect IQ
PacePro Training
Personalizzare la sequenza dei widget
Auto Lap
Personalizzazione dell'orologio
Iniziare una corsa utilizzando un foot pod
Consentire all’orologio di impostare le zone della frequenza cardiaca
Dimensioni e circonferenza delle ruote
Impostazione delle zone di frequenza cardiaca
Recupero durante una sessione di nuoto in piscina
Rilevamento delle attività
Cancellazione di un record personale
Panoramica del dispositivo
Cronologia
Visualizzazione del menu dei comandi
Avvio del timer per il conto alla rovescia
Minuti di intensità
Aggiornamenti del prodotto
Attivazione delle Bluetooth Notification
Personalizzare il quadrante dell'orologio
Impostazione manuale dell'ora
Sincronizzazione manuale dei dati con Garmin Connect
Attivazione e disattivazione del tasto Lap
Associazione dello smartphone al dispositivo
Rilevamento ciclo mestruale
GPS e altri sistemi satellitari
Avviare un allenamento
Localizzazione di uno smartphone smarrito
Funzioni della frequenza cardiaca
Impostazioni dell'ora
Foot Pod
Ripristino di un record personale