Allenamenti
È possibile creare allenamenti personalizzati per corsa o bicicletta che comprendono obiettivi per ciascuna fase di allenamento, nonché per distanze, tempi e calorie. Nel corso dell'attività è possibile visualizzare schermate dati specifiche dell'allenamento contenenti informazioni sulla fase allenamento, come la distanza fase o il passo fase medio dell'allenamento.
Giornalmente, il dispositivo propone allenamenti di corsa consigliati in base alla cronologia degli allenamenti e al livello di fitness. È possibile creare e trovare altri allenamenti utilizzando Garmin Connect™ oppure selezionare un piano di allenamenti integrati e trasferirli sul dispositivo.
È possibile pianificare gli allenamenti utilizzando Garmin Connect. È possibile pianificare gli allenamenti in anticipo e memorizzarli sull'unità.
- Creazione di un allenamento personalizzato in Garmin Connect
- Invio di un allenamento personalizzato all’orologio
- Avviare un allenamento
- Seguire un allenamento quotidiano suggerito
- Allenamenti a intervalli
- Piani di allenamento adattivi
- Info sul calendario degli allenamenti