パフォーマンス測定機能
デバイスには、自身のパフォーマンスやフィットネスレベルの把握、記録に役立つ各種パフォーマンス測定機能が搭載されています。パフォーマンス測定機能を利用するには、光学式心拍計または別売の胸部ストラップ式心拍計を使用してトレーニングを行う必要があります。これらの機能はFirstbeatにより提供・サポートされています。
パフォーマンス測定機能については、Garmin.co.jp/minisite/runningdynamics/をあわせてご参照ください。
注意：初めのうちは測定値が不正確な場合があります。アクティビティを複数回行うことで精度が向上します。
トレーニングステータス
VO2Maxとトレーニング負荷のデータを基に、トレーニングが自身のパフォーマンスにもたらす効果を示します。
参照 トレーニングステータス
VO2 Max
VO2 Max（最大酸素摂取量）を測定します。
リカバリータイム
身体の回復に必要な予想時間を測定します。
参照 リカバリータイム
トレーニング負荷
過去7日間のEPOC値（運動後過剰酸素消費量）の合計を示します。EPOC値は、運動後の体の回復に必要なエネルギー量の目安となる数値で、数値が高い程回復に時間を要することを表します。
参照 トレーニング負荷
予想タイム
VO2 Maxを基にレースの予想タイムを算出します。
参照 予想タイム
ストレススコア
心拍数変動を基にストレスレベルを測定します。
（別売の胸部ベルト式の心拍計が必要です。）
参照 ストレススコア
パフォーマンスコンディション
アクティビティ中のコンディションを表示します。
乳酸閾値
乳酸閾値（LT）を測定します。
（別売の胸部ベルト式の心拍計が必要です。）
参照 乳酸閾値
リカバリー心拍
リカバリー心拍を測定します。
参照 リカバリー心拍
トレーニング効果
トレーニング効果（TE）を測定します。
参照 トレーニング効果