Dobivanje procjene maksimalnog VO2 za biciklizam

Kako biste mogli vidjeti procjenu svog maksimalnog VO2, prvo morate staviti monitor pulsa, postaviti mjerač snage i upariti ih sa svojim uređajem quatix 3 (Uparivanje ANT‍+ senzora). Ako je vaš quatix 3 isporučen s monitorom pulsa, uređaji su već upareni. Za najprecizniju procjenu dovršite postavljanje korisničkog profila (Postavljanje korisničkog profila) i postavite maksimalni puls (Postavljanje zona pulsa).

NAPOMENA: Predviđanja se isprva mogu činiti netočnima. Uređaj tek nakon nekoliko vožnji može predvidjeti kako ćete voziti bicikl.
  1. Vozite na otvorenom ujednačenom brzinom pri visokom intenzitetu najmanje 20 minuta.
  2. Nakon vožnje odaberite Spremi.
  3. Držite UP.
  4. Odaberite Moja statistika > Maksimalni VO2 > Biciklizam.