Sensori ANT+
Attivazione delle Bluetooth Notification
Associazione dello smartphone
Come seguire un allenamento dal Web
Widget della frequenza cardiaca
Risoluzione dei problemi
Localizzazione di uno smartphone smarrito
Allenamenti
Avvertenze relative ai marchi
Impostazione delle zone di potenza
Tempo di recupero
Come indossare la fascia cardio
Manutenzione della fascia cardio
Il dispositivo non riproduce segnali acustici in acqua fredda
Inizio di una corsa
Fusi orari
Navigazione verso una posizione salvata
Scollegamento del cavo USB
Allenarsi con i sensori di potenza
Riavvio del dispositivo
Regolazione della fascia cardio
Effettuare un test dell'FTP
Download delle funzioni Connect IQ
Impostazione della sveglia
Modifica delle unità di misura
Icone
Introduzione
Miglioramento della ricezione dei satelliti GPS
Contrassegno dei Lap in base alla distanza
Suggerimenti per l'utilizzo dell'accessorio HRM-Swim
Visualizzazione della cronologia
Creare un allenamento a intervalli
Dinamiche di corsa
Attività in ambienti chiusi
Widget dei controlli Bluetooth
Attivazione del rilevamento delle attività
Ripristino di tutte le impostazioni predefinite
Frequenza cardiaca di recupero
Suggerimenti per i dati mancanti sulle dinamiche di corsa
Uso dei cambi elettronici
Obiettivo automatico
Corsa con il metronomo
Funzioni di connettività Bluetooth
Impostazione manuale dell'ora
Pulizia del dispositivo
Info su La mia giornata
Personalizzazione delle pagine dati
Funzioni Smart
Navigazione
Impostazione del profilo utente
Seguire un percorso dal Web
Soglia anaerobica
Terminologia relativa al nuoto
Interruzione di un allenamento
Interruzione della navigazione
Widget
Impostazione di un avviso ripetuto
Suggerimenti per ottenere le stime del VO2 massimo per le attività di ciclismo
Garmin Connect
Suggerimenti per i dati di frequenza cardiaca errati
Manutenzione del dispositivo
Come indossare la fascia cardio
Funzioni Connect IQ
Allenamenti
Visualizzazione del tempo in ciascuna zona di frequenza cardiaca
Utilizzo di Auto Pause
Memorizzazione dei dati
Invio di dati al computer
Appendice
Personalizzazione del messaggio Avviso Lap
Suggerimenti per i dati di frequenza cardiaca errati
Avviare un allenamento a intervalli
Info sul calendario degli allenamenti
Uso della modalità UltraTrac
Come indossare il dispositivo
Allenamenti a intervalli
Attività multisport
Modificare il quadrante dell'orologio
Caricamento del dispositivo
Eliminazione di un percorso
Notifiche del telefono
Calibrazione del foot pod
Manutenzione della fascia cardio
Come indossare la fascia cardio
Indicatori colorati e dati delle dinamiche di corsa
Visualizzazione dei dettagli del percorso
Percorsi
Accessorio HRM-Run
Download di funzioni Connect IQ dal computer
Caratteristiche della mappa
Aggiunta della mappa
Disattivazione della tecnologia Bluetooth
Annullamento di un allenamento
Modifica del profilo attività
Aggiornamento del software mediante Garmin Express
Ulteriori informazioni
Associazione dei sensori ANT+
Impostazioni di registrazione dei dati
Caratteristiche tecniche di HRM-Run
Performance Condition
Obiettivi di forma fisica
Avviare un allenamento
Uso della funzione Scorrimento automatico
Impostazioni dell'ora
Navigazione indietro all'inizio
Modifica della lingua del dispositivo
Ottimizzazione della durata della batteria
Come ottenere il VO2 massimo stimato per la corsa
Rilevamento del sonno
Impostazione del formato
Impostazione degli avvisi di interruzione della camminata
Modifica dell'impostazione GPS
Calcolo dei minuti di intensità
Nuoto in piscina
Telecomando VIRB
Il numero di passi giornalieri non viene visualizzato
Utilizzare Virtual Partner
Apertura dei controlli musicali
Info sulle stime del VO2 max
Riproduzione degli avvisi audio sullo smartphone durante l'attività
Visualizzare i record personali
Campi dati
Trasmissione dei dati sulla frequenza cardiaca ai dispositivi Garmin
Valutazioni standard relative al VO2 massimo
Controllo di una action cam VIRB
Salvataggio della posizione
Come ottenere il VO2 massimo stimato per l'attività di ciclismo
Gestione dei dati
Batterie sostituibili dall'utente
Impostazione delle zone di frequenza cardiaca
Disattivazione del LED cardio al polso
Info sul dispositivo
Gara contro un'attività precedente
Caratteristiche tecniche di Forerunner
Record personali
Attivazione dell'avviso recupero
Accessorio HRM-Tri
Dati del bilanciamento del tempo di contatto con il suolo
Eliminare un allarme
Cancellazione di tutti i record personali
Allenamento con le dinamiche di corsa
Uso dei piani di allenamento Garmin Connect
Utilizzare l'avviso di movimento
Modifica di una posizione
Eliminazione dei file
Consapevolezza dell'ambiente circostante
Annullare un obiettivo di allenamento
Impostazioni di timeout risparmio energetico
Blocco e sblocco dei tasti del dispositivo
Impostazioni attività
Eliminazione della cronologia
Informazioni sulle zone di frequenza cardiaca
Visualizzazione delle informazioni sul dispositivo
Caratteristiche tecniche di HRM-Swim e di HRM-Tri
Attivazione dell'avviso di connessione dello smartphone
Modalità di visualizzazione estesa
Calcolo delle zone di frequenza cardiaca
Visualizzazione della quota corrente e delle coordinate
Tasti
Creazione di un profilo attività personalizzato
Sostituzione della batteria di HRM-Swim e della batteria di HRM-Tri
Visualizzazione dei totali dei dati
Fasce cardio compatibili
Visualizzazione del widget del meteo
Gestione delle notifiche
Visualizzazione dello Stress Score
Rilevamento delle attività
Visualizzazione dei widget
Caratteristiche tecniche
Eliminazione dei dati utente
Nuotare in acque libere
Acquisizione del segnale satellitare
Nuoto in piscina
Personalizzazione del dispositivo
Iniziare una corsa utilizzando un foot pod
Impostazione degli avvisi di intervallo
Consentire al dispositivo di impostare le zone della frequenza cardiaca
Ripristino di un record personale
Valutazioni FTP
Apertura del menu
Eliminazione di una posizione
Modifica di un avviso
Impostazioni di retroilluminazione
Impostazioni del sistema
Cronologia
Impostare un obiettivo di allenamento
Profili attività
Avvisi
Visualizzazione delle notifiche
Minuti di intensità
Aggiornamenti del prodotto
Visualizzazione della condizione delle prestazioni
Impostazioni di rilevamento delle attività
Esecuzione di un test guidato per stabilire la soglia anaerobica
Frequenza cardiaca durante il nuoto
Calcolare la soglia di potenza (FTP) stimata
Funzioni della frequenza cardiaca
Foot Pod
Visualizzare i tempi di gara previsti
Accessorio HRM-Swim
Allenamento per il triathlon
Cancellazione di un record personale
Impostazione dei toni audio del dispositivo
Uso della modalità Non disturbare
Misurazioni fisiologiche