• Creazione di un allenamento a intervalli
• Sensori ANT‍+
• Info sulle stime del VO2 max
• Trademark Notices
• Come seguire un allenamento dal Web
• Sostituzione della batteria di HRM‍-‍Run
• Cancellazione di tutti i record personali
• Visualizzazione delle informazioni sul dispositivo
• Avvio di un allenamento
• Risoluzione dei problemi
• Allenamenti
• Valutazioni standard relative al VO2 massimo
• Aggiornamento del software
• Gestione dei dati
• Avviso recupero
• Manutenzione della fascia cardio
• Info sul dispositivo
• Iniziare una corsa utilizzando un foot pod
• Fusi orari
• Impostazione delle zone di frequenza cardiaca
• Modifica del colore del tema
• Operazioni preliminari
• Scollegamento del cavo USB
• Uso dei piani di allenamento di Garmin Connect
• Attivazione dell'avviso recupero
• Reimpostazione del dispositivo
• Impostazioni di timeout
• Modifica delle unità di misura
• Modifica del profilo attività
• Introduzione
• Batteria della fascia cardio
• Contrassegno dei lap in base alla distanza
• Eliminazione dei file
• Dinamiche di corsa
• Cancellazione di un record personale
• Campi dati
• Eliminazione della cronologia
• Informazioni sulle zone di frequenza cardiaca
• Visualizzare i tempi di gara previsti
• Ripristino di tutte le impostazioni predefinite
• Suggerimenti per i dati mancanti sulle dinamiche di corsa
• Allenamento al chiuso
• Associazione dello smartphone con il Forerunner
• Funzioni di connettività Bluetooth
• Caratteristiche tecniche di Forerunner
• Impostazione manuale dell'ora
• Interruzione di un allenamento a intervalli
• Pulizia del dispositivo
• Suggerimenti sul touchscreen
• Utilizzo di Virtual Partner
• Calcolo delle zone di frequenza cardiaca
• Inizio di una corsa
• Visualizzazione dei totali dei dati
• Garmin Connect
• Suggerimenti per i dati di frequenza cardiaca errati
• Manutenzione del dispositivo
• Record personali
• Disattivazione del vivavoce Wi‑Fi
• Personalizzazione delle schermate dati
• Impostazione della sveglia
• Impostazioni attività
• Allenamenti
• Utilizzo di Auto Pause
• Utilizzo di Garmin Connect
• Appendice
• Impostazioni di retroilluminazione
• Associazione dei sensori ANT‍+
• Allenamento con le dinamiche di corsa
• Info sul calendario degli allenamenti
• Caratteristiche tecniche
• Funzioni di connettività Wi‑Fi
• Come indossare la fascia cardio
• Icone di stato
• Eliminazione dei dati utente
• Tasti
• Allenamenti a intervalli
• Visualizzazione della cronologia
• Caricamento del dispositivo
• Impostazioni del sistema
• Impostazione del formato
• Calibrazione del foot pod
• Spegnimento del dispositivo
• Passare alla modalità orologio
• Personalizzazione del dispositivo
• Indicatori colorati e dati delle dinamiche di corsa
• Personalizzazione del messaggio Avviso Lap
• Come ottenere il VO2 massimo stimato
• Visualizzazione dei record personali
• Visualizzazione dell'ora durante la corsa
• Impostazione di un avviso ripetuto
• Caratteristiche tecniche di HRM‍-‍Run
• Cronologia
• Info su Training Effect
• Ulteriori informazioni
• Profili attività
• Avvisi
• Impostazioni di registrazione dei dati
• Ripristino di un record personale
• Assistenza e aggiornamenti
• Obiettivi di forma fisica
• Impostazione del profilo utente
• Contratto di licenza software
• Uso della funzione Scorrimento automatico
• Impostazioni dell'ora
• Impostazione della connettività Wi‑Fi sul Forerunner
• Avvio di un allenamento a intervalli
• Modifica della lingua del dispositivo
• Impostazione degli avvisi di interruzione della camminata
• Ottimizzazione della durata della batteria
• Foot Pod
• Disattivazione del vivavoce Bluetooth
• Impostazione dei toni audio del dispositivo
• Impostazione degli avvisi di intervallo