Pencere öğeleri

Saatiniz, bir bakışta bilgi sağlayan pencere öğeleri önceden yüklenmiş olarak gelir. Pencere öğeleri arasında gezinmek için dokunmatik ekranı kaydırabilirsiniz. Bazı uygulamalar uyumlu bir saate Bluetooth® bağlantısı yapılmasını gerektirir.

NOT: Pencere öğesi döngüsünü özelleştirebilirsiniz (Pencere Öğesi Döngüsünü Özelleştirme).

Saat görünümü

Saat görünümü geçerli saat ve tarihi içerir. Saat ve tarih, saat Garmin Connect™ hesabınızla senkronize edildiğinde otomatik olarak ayarlanır.

Body Battery

Mevcut Body Battery™ enerji seviyeniz. Saat; uyku, stres ve etkinlik verilerinizi temel alarak mevcut enerji rezervlerinizi hesaplar. Sayı ve enerji rezervi doğru orantılı olarak artış veya azalma gösterir.

Nefes Egzersizi

Yedi günlük ortalamada dakika başına nefes cinsinden mevcut solunum hızınız. Saat, siz hareketsizken olağan dışı herhangi bir nefes alıp verme faaliyetini ve nefes alıp vermenizin strese göre değişimini algılamak için nefes alıp verme hızınızı ölçer.

Takvim

Telefonunuzun takvimindeki yaklaşan randevular.

Kalori

Aktif ve dinlenme kalorileriniz dahil olmak üzere gün içinde yakılan toplam kalori miktarı.

Mesafe

Gün içinde kat edilen mesafe, kilometre veya mil cinsinden.

Garmin Coach

Garmin Connect hesabınızda bir Garmin® Coach uyarlanabilir antrenman planı seçtiğinizde planlanmış antrenmanları görüntüler. Plan mevcut fitness düzeyinize, koçluk ile program tercihlerinize ve yarış tarihine uyum sağlar.

Sağlık Anlık Görüntüsü

Saatinizde iki dakika boyunca sabit dururken birkaç önemli sağlık metriğinin ölçümünü kaydeden bir Health Snapshot™ oturumu başlatır. Genel kardiyovasküler sağlığınız hakkında bilgi sağlar. Saat; ortalama kalp hızı, stres seviyesi ve solunum hızı gibi ölçümleri kaydeder.

Kayıtlı Health Snapshot oturumlarının özetlerini görüntüler (Health Snapshot).

Sağlık İstatistikleri

Mevcut sağlık istatistiklerinizin dinamik bir özeti. Ölçümlere kalp hızınız, stres ve Body Battery seviyeniz dahildir.

Kalp Hızı

Dakikadaki atış (bpm) cinsinden mevcut kalp hızınız ve yedi günlük ortalama dinlenme kalp hızınız.

HRV Durumu

Gece boyu kalp atış hızı değişkenliğinizin yedi günlük ortalamasını görüntüler (Kalp Hızı Değişkenliği Durumu).

Sıvı Tüketimi

Gün içindeki toplam su tüketiminiz ve günlük su tüketimi hedefiniz.

Yoğun Dakikalar

Hafta içinde toplam yoğun olduğunuz dakikalar ve hedefiniz.

Son Etkinlik

Son kaydedilen etkinliğinizin kısa bir özetini görüntüler.

Son Golf

Son Sürüş

Son Yarış

Son Güçlenme Etkinliği

Son Yüzme

Son kaydedilen etkinliğinizin kısa bir özetini ve ilgili sporun geçmişini görüntüler.

Müzik Kontrolleri

Telefonunuzdaki müzik çalar için kontroller.

Günüm

Gün içinde gerçekleştirdiğiniz etkinliklerin dinamik bir özeti. Ölçümler arasında adımlar, yoğun olduğunuz dakikalar ve uyku yer alır.

Kısa uykular

Toplam uyku süresini ve Body Battery seviye kazanımlarını görüntüler. Uyku zamanlayıcısını başlatabilir ve sizi uyandıracak bir alarm kurabilirsiniz .

Bildirimler

Telefonunuzun bildirim ayarları doğrultusunda aramalar, metin mesajları, sosyal ağ güncellemeleri ve daha fazlası dahil aldığınız tüm bildirimler.

Nabız Oksimetresi

Manuel olarak nabız oksimetresi ölçümü yapmanıza olanak tanır.

Uyku

Toplam uyku süresi dahil bir önceki geceye ait uyku verileriniz. (Uyku İzleme)

Adım

Gün içinde atılan toplam adım sayısı ve günlük hedefiniz. Saat, sizin için her gün yeni bir adım hedefi hesaplar ve sunar.

Stres

Mevcut stres seviyeniz. Saat, stres seviyenizi hesaplamak üzere aktif olmadığınızda kalp hızı değişikliklerinizi ölçer. Düşük rakam daha düşük stres seviyesini gösterir.

Hava Durumu

Eşleştirilmiş bir telefondan alınan geçerli sıcaklık ve hava durumu tahminleri.

Kadın Sağlığı

Mevcut aylık adet döngünüzün durumu. Günlük belirtilerinizi görüntüleyebilir ve kaydedebilirsiniz. Gebeliğinizi haftalık güncellemeler ve sağlık bilgileriyle de takip edebilirsiniz.

GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
Mayıs 2025