פעילויות במקום סגור
ניתן להשתמש בשעון לאימון במקום סגור, כגון ריצה במסלול בתוך אולם או שימוש באופניים נייחים או במאמן למקומות סגורים. ה-GPS אינו פועל בזמן פעילויות במקום סגור (התאמה אישית של אפשרויות הפעילות).
בעת ריצה או הליכה GPS כבוי, המהירות והמרחק מחושבים באמצעות מד התאוצה בשעון. מד התאוצה מבצע כיול עצמי. הדיוק של נתוני המהירות והמרחק משתפרים לאחר כמה ריצות או הליכות בחוץ עם GPS.
עצה:
אחיזה במעקה ההליכון מקטינה את רמת הדיוק.
- הקלטת פעילות של ריקוד כאימון כושר
- הקלטת פעילות לאימון נשימות
- הקלטת פעילות אימון כוח
- הקלטת פעילות HIIT
- כיול מרחק בהליכון
- שחייה בבריכה
נושאי הורה: פעילויות