Når du sover, registrerer søvnremmen til Index™ Sleep Monitor automatisk din søvn og overvåger dine bevægelser i din normale sovetid. Du kan indstille dine normale søvntimer i Garmin Connect™ appen. Søvnstatistik omfatter samlet antal timer af søvn, søvnstadier, søvnbevægelse, hvilepuls, ændring i Body Battery™ og meget mere. Din søvncoach giver anbefalinger til søvnbehov baseret på din søvn- og aktivitetshistorik og HRV status. Du kan få vist detaljerede søvnstatistikker og indstille din søvnplan på din Garmin Connect konto (Indstilling af din søvnplan).

Du kan finde flere oplysninger på www.garmin.com/garmin-technology/health-science/sleep-tracking/.