Body Battery
Din søvnrem analyserer din pulsvariation, søvnkvalitet og søvnstadier for at bestemme din natlige ændring i Body Battery™. Du kan forvente at se den største ændring i Body Battery med en god nats søvn. Kombinationen af aktivitet og stress dræner din energi i løbet af dagen, mens lure og afslappende øjeblikke kan sløve denne afladning eller endda give dig et løft.
BEMÆRKNING:
Sygdom, alkoholforbrug og stress kan forhindre dig i at oplade dit Body Battery fuldt ud om natten.
Synkroniser din søvnrem med din Garmin Connect™ konto for at se din mest opdaterede ændring i Body Battery, langsigtede tendenser, og yderligere oplysninger.
Overordnet emne: Søvnregistrering