Kilasan
Jam tangan Anda hadir dengan kilasan yang termuatkan sejak awal untuk memberikan informasi cepat (Melihat Kilasan, halaman 15). Sejumlah kilasan tertentu memerlukan koneksi Bluetooth ke ponsel yang kompatibel.
Beberapa kilasan tidak dapat terlihat secara default. Anda dapat menambahkannya ke dalam lingkaran kilasan secara manual (Menyesuaikan Lingkaran Kilasan, halaman 15).
|
Nama |
Deskripsi |
|
Zona waktu alternatif |
Menampilkan waktu saat ini di zona waktu tambahan (Menambahkan Zona Waktu Alternatif, halaman 17). |
|
Body Battery |
Menampilkan tingkat Body Battery Anda saat ini dan grafik tingkat Body Battery Anda selama beberapa jam terakhir (Body Battery, halaman 15). |
|
Kalender |
Menampilkan pertemuan yang akan datang dari kalender ponsel Anda. |
|
Kalori |
Menampilkan informasi kalori untuk hari ini. |
|
Tantangan |
Menampilkan posisi Anda saat ini dalam papan peringkat jika Anda berpartisipasi dalam tantangan Garmin Connect. |
|
Lantai dinaiki |
Melacak lantai yang Anda naiki dan kemajuan menuju target Anda. |
|
Garmin coach |
Menampilkan latihan terjadwal saat Anda memilih program latihan Garmin Coach dalam akun Garmin Connect. Rencana tersebut menyesuaikan dengan tingkat kebugaran saat ini, pelatihan dan preferensi jadwal Anda, serta tanggal perlombaan. |
|
Health Snapshot |
Memulai aktivitas Health Snapshot di jam tangan Anda yang mencatat metrik kesehatan penting saat Anda tidak bergerak selama 2 menit. Health Snapshot menyediakan status kardiovaskular keseluruhan Anda. Jam tangan mencatat metrik seperti rata-rata denyut jantung, tingkat stres, dan laju pernapasan. Menampilkan ringkasan sesi Health Snapshot yang sudah disimpan (Health Snapshot, halaman 8). |
|
Denyut jantung |
Menampilkan denyut jantung Anda dalam denyut per menit (bpm) dan grafik denyut jantung istirahat rata-rata (RHR) Anda. |
|
Riwayat |
Menampilkan riwayat aktivitas dan grafik aktivitas Anda yang dicatat. |
|
Status HRV |
Menampilkan rata-rata variabilitas denyut jantung semalam Anda selama tujuh hari ke belakang (Status Variabilitas Denyut Jantung, halaman 16) . |
|
Hidrasi |
Memungkinkan Anda melacak jumlah air yang Anda konsumsi dan kemajuan menuju target harian Anda. |
|
Menit intensitas |
Melacak waktu yang digunakan dalam aktivitas berintensitas sedang hingga tinggi, target menit intensitas mingguan, dan progres pada target latihan Anda. |
|
Jet Lag Adviser |
Menampilkan jam tubuh Anda selama perjalanan, dan memberikan panduan untuk membantu Anda menyesuaikan diri dengan zona waktu tujuan Anda (Menggunakan Jet Lag Adviser, halaman 17). |
|
Aktivitas terakhir |
Menampilkan ringkasan aktivitas yang terakhir direkam. |
|
Golf terakhir |
Menampilkan ringkasan olahraga yang terakhir direkam dan riwayat dari olahraga tertentu. |
|
Lampu |
Menyediakan kontrol lampu sepeda ketika Anda menghubungkan lampu Varia ke perangkat Venu 3 series. |
|
Kontrol musik |
Menyediakan kontrol pemutar musik untuk ponsel atau jam tangan Anda. |
|
Tidur Siang |
Menampilkan waktu tidur total dan tingkat kenaikan Baterai Tubuh. Anda dapat memulai timer tidur dan mengatur alarm untuk membangunkan Anda. |
|
Notifikasi |
Memperingatkan Anda akan panggilan masuk, pesan teks, pembaruan jaringan sosial, dan lain-lain, sesuai dengan pengaturan notifikasi ponsel Anda (Mengaktifkan Notifikasi Bluetooth, halaman 36). |
|
Pulse oximeter |
Memungkinkan Anda untuk melakukan pembacaan pulse oximeter manual (Memulai Pembacaan Pulse Oximeter, halaman 28). Jika Anda terlalu aktif bergerak saat jam tangan melakukan pembacaan, pengukuran tidak akan dicatat. |
|
Dorongan |
Dalam mode kursi roda, lacak hitungan dorongan kursi roda, target dorongan, dan data untuk hari-hari sebelumnya. |
|
Kontrol kamera RCT |
Memungkinkan Anda mengambil foto dan merekam klip video (Menggunakan Kontrol Kamera Varia, halaman 18). |
|
Pemulihan |
Tampilan waktu pemulihan akan muncul. Waktu maksimum adalah 4 hari, sedangkan waktu minimum adalah 6 jam. |
|
Pernapasan |
Laju pernapasan Anda saat ini dalam napas per menit dan rata-rata tujuh hari. Anda dapat melakukan aktivitas pernapasan untuk membantu Anda rileks. |
|
Tidur |
Menampilkan total waktu tidur, skor tidur, dan informasi tahapan tidur pada malam sebelumnya. |
|
Sleep Coach |
Menyediakan rekomendasi untuk kebutuhan tidur Anda berdasarkan riwayat tidur dan aktivitas, status HRV, dan tidur siang. |
|
Langkah |
Melacak hitungan langkah harian Anda, target langkah, dan data untuk hari-hari sebelumnya. |
|
Stres |
Menampilkan tingkat stres Anda saat ini dan grafik tingkat stres Anda. Anda dapat melakukan aktivitas pernapasan untuk membantu Anda rileks. Jika Anda terlalu aktif bergerak saat jam tangan melakukan pembacaan, pengukuran tidak akan dicatat (Menggunakan Kilasan Tingkat Stres, halaman 16). |
|
Cuaca |
Menampilkan perkiraan suhu dan cuaca saat ini. |
|
Kesehatan wanita |
Menampilkan siklus menstruasi dan status kehamilan Anda saat ini. Anda dapat melihat dan mencatat gejala harian Anda. |