训练课表

您可以建立自定义的训练课表，包含各个步骤以及不同距离、时间、卡路里的目标。您可以在活动期间查看包含步骤信息的训练课表数据画面，例如步骤距离或步骤平均配速。

您可以通过 Garmin Connect 建立或寻找更多训练，或是选择包含课表的训练计划，并将其传送到您的腕表。

您可以使用 Garmin Connect 进行训练排期，可预先规划训练并将其储存在腕表中。