进行 Garmin Connect 上的训练

从 Garmin Connect 下载训练之前，您必须持有 Garmin Connect 账户（Garmin Connect，第6页）。

1. 选择一个选项：
   • 开启 Garmin Connect App。
   • 前往 connect.Garmin.com.
2. 选择 训练与规划 > 训练。
3. 查找训练，或创建并保存新的训练计划。
4. 选择 或 发送至设备。
5. 请依照屏幕指示进行操作。