Løbedynamik
Du kan bruge din kompatible quatix® 3 enhed parret med quatix 3 tilbehøret til at give realtidstilbagemelding om din løbeform. Hvis din quatix 3 enhed blev leveret med quatix 3 tilbehør, er enhederne allerede parret.
quatix 3 tilbehøret har et accelerometer i modulet, der måler overkroppens bevægelse for at beregne seks løbeparametre.
- Kadence
-
Kadence er antallet af skridt pr. minut. Den viser det samlede antal skridt (højre og venstre kombineret).
- Vertikale udsving
-
Vertikale udsving er dine hop, mens du løber. Det viser den lodrette bevægelse i din overkrop, målt i centimeter for hvert trin.
- Tid i kontakt med jorden
- Tid i kontakt med jorden er den tid i hvert skridt, du bruger på jorden, mens du løber. Den måles i millisekunder.BEMÆRK: Tiden med jordkontakt er ikke tilgængelig ved gang.
- Balance for den tid, du er i kontakt med jorden
-
Balance for den tid, du er i kontakt med jorden, viser venstre/højre-balancen i den tid, du er i kontakt med jorden, mens du løber. Den vises i procent. For eksempel 53,2 med en pil, der peger til venstre eller højre.
- Skridtlængde
-
Skridtlængde er længden på dine skridt fra et fodnedslag til det næste. Den måles i meter.
- Vertikalt forhold
-
Det vertikale forhold er forholdet mellem vertikale svingninger og skridtlængden. Den vises i procent. Et lavere tal indikerer typisk en bedre løbeform.