Sensores ANT+
Ativar notificações por Bluetooth
Emparelhar o smartphone
Seguir um exercício pela Web
Criar um perfil de atividade personalizado
Resolução de problemas
Localizar um smartphone perdido
Exercícios
Parar a navegação
Assistente de recuperação
Ver e guardar a sua posição
Dar uma corrida
Navegar para uma posição guardada
Fusos horários
Especificações do Forerunner
Desligar o cabo USB
Reiniciar o dispositivo
Definir o alarme
Transferir funcionalidades Connect IQ
Alterar as unidades de medida
Introdução
Melhorar a receção de satélite GPS
Marcar voltas por distância
Criar um exercício intervalado
Ver o historial
Dinâmica de corrida
Widget de controlos por Bluetooth
Ligar a monitorização de atividade
Treino em interiores
Repor todas as predefinições
Ritmo cardíaco de recuperação
Dicas para dados de dinâmica de corrida em falta
Cancelar um objetivo de treino
Objetivo automático
Funcionalidades que exigem uma ligação Bluetooth
Definir a hora manualmente
Limpar o dispositivo
Personalizar os ecrãs de dados
Utilizar o Virtual Partner
Funções inteligentes
Configurar o perfil do utilizador
Limite de lactato
Parar um exercício
Definir um alerta recorrente
Trademark Notices
Garmin Connect
Sugestões no caso de existência de dados incorretos do monitor de ritmo cardíaco
Cuidados a ter com o dispositivo
Funcionalidades do Connect IQ
Definir as suas zonas de ritmo cardíaco
Treino
Navegação
Ver o seu tempo em cada zona de ritmo cardíaco
Utilizar o Auto Pause
Enviar dados para a sua conta Garmin Connect
Anexo
Personalizar a mensagem de alerta da volta
Configurar a conetividade Wi‑Fi no seu dispositivo Forerunner
Iniciar um exercício intervalado
Sobre o calendário de treinos
Definir alertas de caminhadas intervalados
Utilizar o modo UltraTrac
Exercícios intervalados
Carregar o dispositivo
Notificações do telefone
Calibração do podómetro
Indicadores coloridos e dados da dinâmica de corrida
Transferir funcionalidades Connect IQ utilizando o seu computador
Cuidados a ter com o monitor de ritmo cardíaco
Atualizar o software
Obter mais informações
Emparelhar sensores ANT+
Definições do registo de dados
Especificações do HRM-Run
Iniciar um exercício
Definições da hora
Utilizar o deslocamento automático
Alterar o idioma do dispositivo
Maximizar a vida útil da pilha/bateria
Obter as suas estimativas de VO2 máximo para corrida
Teclas
Correr com o metrónomo
Navegar de volta ao início
Monitorização do sono
Definições de formato
Alterar a definição do GPS
Controlo remoto VIRB
Dicas para o ecrã tátil
O meu número de passos diário não aparece
Acerca das estimativas de VO2 máximo
Reproduzir alertas sonoros durante a corrida
Ver os seus recordes pessoais
Classificações padrão de VO2 máximo
Desligar a tecnologia sem fios Wi‑Fi
Controlar uma câmara de ação VIRB
Baterias substituíveis pelo utilizador
Gestão de dados
Bloquear as teclas e o ecrã tátil
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Correr contra uma atividade anterior
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Ativar o Assistente de recuperação
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Widgets
Treinar com Dinâmica de corrida
Utilizar planos de treino do Garmin Connect
Utilizar o alerta de movimento
Editar uma posição
Eliminar ficheiros
Ícones de estado
Campos de dados
Definições de tempo de espera de poupança de energia
Eliminar o historial
Ver informações do dispositivo
Ativar o alerta de ligação do smartphone
Cálculos da zona de ritmo cardíaco
Substituir a pilha do monitor de ritmo cardíaco
Visualizar dados totais
Alterar o seu perfil de atividade
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Definições de atividade
Monitorização de atividade
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Apagar a informação do utilizador
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Correr com um podómetro
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Permitir que o dispositivo defina as zonas de ritmo cardíaco
Repor um recorde pessoal
Eliminar uma posição
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Definições de retroiluminação
Definições do sistema
Historial
Eliminar um perfil de atividade
Definir um objetivo de treino
Perfis de atividade
Alertas
Visualizar notificações
Funcionalidades que exigem uma ligação Wi‑Fi
Assistência e atualizações
Consultar a condição de desempenho
Definições de monitorização de atividade
Efetuar um teste guiado para determinar o limite de lactato
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Desativar a tecnologia Bluetooth
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