Obter uma estimativa do seu FTP
Antes de poder obter a estimativa do limite de potência funcional (FTP), tem de emparelhar um monitor de ritmo cardíaco no peito e um medidor de potência com o seu dispositivo (Emparelhar os sensores ANT+) e obter a estimativa de VO2 máximo (Obter as suas estimativas de VO2 máximo para ciclismo).
O dispositivo utiliza as informações de perfil do utilizador relativas à configuração inicial e a estimativa de VO2 máximo para estimar o seu FTP. O dispositivo deteta automaticamente o seu FTP durante atividades a uma intensidade elevada e estável com monitor de ritmo cardíaco e medidor de potência.
- Selecione START para percorrer as medições de desempenho.
A estimativa do seu FTP é apresentada como um valor medido em watts por quilograma, ou seja, a potência que produz em watts, e uma posição no indicador colorido.
Roxo Superior
Azul Excelente
Verde Bom
Cor de laranja Razoável
Vermelho Sem treino
Para obter mais informações, consulte o anexo ( Classificações de FTP).
NOTA: Quando uma notificação de desempenho o alertar sobre um novo FTP, pode selecionar Aceitar, para guardar o novo FTP, ou Recusar, para manter o seu FTP atual (Desligar as notificações de desempenho).