Obter as suas estimativas de VO2 máximo para ciclismo
Esta funcionalidade requer um medidor de potência e um monitor de ritmo cardíaco compatível no pulso ou no peito. O medidor de potência tem de estar emparelhado com o seu dispositivo fēnix® Chronos (Emparelhar os sensores ANT+). Se estiver a utilizar um monitor de ritmo cardíaco no peito, tem de o colocar e proceder ao emparelhamento com o seu dispositivo. Se o seu dispositivo fēnix Chronos incluir um monitor de ritmo cardíaco, os dispositivos já estão emparelhados.
Para obter estimativas mais precisas, conclua a configuração do perfil do utilizador (Configurar o perfil do utilizador) e defina o seu ritmo cardíaco máximo (Definir as suas zonas de ritmo cardíaco). Inicialmente, as estimativas podem parecer imprecisas. O dispositivo requer algumas viagens para saber mais sobre o seu desempenho de ciclismo.
- Realize a atividade a uma intensidade elevada e constante durante, no mínimo, 20 minutos.
- Após a viagem, selecione Guardar.
- Selecione UP ou DOWN para ver o widget de desempenho.
- Selecione START para percorrer as medições de desempenho.