Širdies dažnio funkcijos
Lily® 2 Active laikrodyje galite peržiūrėti širdies dažnio matavimo ant riešo duomenis.
|
|
Jūsų dabartinis Body Battery™ energijos lygis. Laikrodis apskaičiuoja jūsų esamas energijos atsargas pagal miego, streso ir aktyvumo duomenis. Didesnis skaičius rodo didesnes energijos atsargas. |
|---|---|
|
|
Įspėjama, jei širdies dažnio vertė yra didesnė arba mažesnė nei tam tikras dūžių per minutę skaičius po neaktyvumo laikotarpio. |
|
|
Stebimas jūsų kraujo prisotinimas deguonimi. Žinodami prisotinimą deguonimi, galite nustatyti, kaip jūsų organizmas prisitaiko prie fizinio krūvio ir streso.
PASTABA:
Pulsoksimetro jutiklis yra užpakalinėje laikrodžio pusėje.
|
|
|
Jūsų dabartinis streso lygis. Laikrodis matuoja jūsų širdies dažnio svyravimus, kai nesate aktyvūs, kad įvertintų jūsų streso lygį. Mažesnis skaičius rodo žemesnį streso lygį. |
|
|
Rodomas dabartinis jūsų VO2 maks., kuris yra atletiškumo rodiklis ir turėtų didėti gerėjant fiziniam pasirengimui. |
