Garmin Connect indstillinger
Du kan tilpasse dine urindstillinger, aktivitetsindstillinger og brugerindstillinger på din Garmin Connect™ konto ved hjælp af enten Garmin Connect appen eller Garmin Connect hjemmesiden. Yderligere indstillinger kan også tilpasses på dit Lily® 2 Active ur.
-
Fra Garmin Connect appen skal du vælge
> Garmin-enheder og vælge dit ur.
- Fra enhedens widget i Garmin Connect programmet skal du vælge dit ur.
Når du har tilpasset indstillingerne, skal du synkronisere dine data for at anvende ændringerne på dit ur (Synkronisering af dine data med Garmin Connect appen) (Synkronisering af dine data med computeren).
Garmin Connect indstillinger for brugerprofil
Vælg Brugerprofil fra din Garmin Connect enhedsmenu.
- VO2 Maks.
-
Giver dig mulighed for at se din nuværende VO2-max, og hvornår den sidst blev opdateret (Få dit VO2-max-estimat).
- Fitnessalder
-
Giver dig mulighed for at se din nuværende fitnessalder (Se din fitnessalder).
- Vist navn
-
Indstiller det viste navn, der bruges i din morgenrapport og advarsler (Morgenrapport).
- Køn
-
Indstiller dit køn (Indstillinger for køn).
- Fødselsdag
-
Angiv din fødselsdato.
- Højde
-
Indstiller din højde.
- Vægt
-
Indstiller din vægt.
- Håndled
-
Giver dig mulighed for at vælge hvilket håndled, du bærer uret på.
- Tidsplan for søvn
-
Giver dig mulighed for at indstille din tidsplan for søvn (Søvnregistrering).
- Pulszoner
-
Gør det muligt for dig at estimere din maksimale puls og bestemme brugerdefinerede pulszoner (Om pulszoner).
Indstillinger for køn
Når du først konfigurerer uret, skal du vælge et køn. De fleste fitness- og træningsalgoritmer er binære. Garmin® anbefaler, at du vælger det køn, du har fået tildelt ved fødslen, for at opnå de mest nøjagtige resultater. Efter den første opsætning kan du tilpasse profilindstillingerne på din Garmin Connect konto.
- Profil og privatliv
-
Giver dig mulighed for at tilpasse dataene på din offentlige profil.
- Brugerindstillinger
-
Indstiller dit køn. Hvis du vælger Ikke angivet, vil de algoritmer, der kræver et binært input, bruge det køn, du angav, da du første gang konfigurerede uret.