Você pode criar treinos personalizados que incluam metas para cada etapa e para diferentes distâncias, tempos e calorias. Durante a sua atividade, você pode ver visores de dados específicos do treino, que contêm informações sobre a etapa do treino, como a distância da etapa do treino ou o ritmo atual.

No relógio

Você pode abrir o app de treinos na lista de atividades para mostrar todos os treinos atualmente carregados em seu relógio (Personalizar atividades e aplicativos).

Você também pode visualizar seu histórico de exercícios.

No aplicativo

Você pode criar e encontrar mais treinos ou selecionar um plano de treino que tenha treinos integrados e transferi-los para o seu relógioComo seguir um treino do Garmin Connect.

Você pode programar treinos.

Você pode atualizar e editar seus treinos atuais.