요약 정보

귀하의 시계에는 정보를 한 눈에 볼 수 있는 요약 정보가 미리 설치됩니다(12 페이지, 요약 정보 보기). 일부 요약 정보를 사용하려면 호환 휴대폰에 대한 블루투스 연결이 필요합니다.

일부 요약 정보는 기본값 설정에서는 볼 수 없습니다. 사용자는 이러한 요약 정보를 목록에 수동으로 추가할 수 있습니다(12 페이지, 요약 정보 목록을 사용자 설정하기).

명칭

설명

바디 배터리

장치를 하루 종일 착용하면, 현재의 바디 배터리 레벨과 지난 몇 시간 동안의 레벨을 보여주는 그래프를 표시합니다(12 페이지, 바디 배터리).

캘린더

휴대폰 캘린더에서 앞으로 다가오는 일정을 표시합니다.

칼로리

현재 날짜의 칼로리 정보를 표시합니다.

챌린지

사용자가 Garmin Connect 챌린지에 참여한 경우, 사용자의 현재의 리더보드 랭킹을 표시합니다.

장치 사용

현재 소프트웨어 버전과 장치 사용 통계를 표시합니다.

Garmin 트레이너

Garmin Connect 계정에서 Garmin 코치 적응 훈련 계획을 선택한 경우 예정된 워크아웃을 표시합니다. 이 계획은 사용자의 현재 체력 수준, 코칭 및 일정 설정, 레이스 날짜에 맞추어 강도를 조정합니다.

건강 스냅샷

저장된 건강 스냅샷 세션에 대한 요약 정보가 표시됩니다(7 페이지, 건강 스냅샷).

심박수

현재 심박수를 BPM(beats per minute)으로 표시하고 평균 안정시 심박수(RHR)의 그래프를 표시합니다.

심박변이도
(HRV) 상태

야간 심박변이도의 7일 평균을 표시합니다(13 페이지, 심박수 변이 상태).

수분 섭취

자신의 수분 섭취량을 추적하고 일일 수분 섭취 목표의 진행상황을 확인할 수 있습니다.

중고강도 운동시간

중간강도~고강도 활동에 참여한 시간, 주간 중고강도 운동시간 목표, 목표의 진행상황을 추적합니다.

최근 활동

가장 최근에 기록된 활동의 요약 정보를 표시합니다.

최근 골프
최근 라이딩
최근 러닝
최근 근력
최근 수영

특정 스포츠의 최근에 기록된 활동 및 히스토리의 요약 정보를 표시합니다.

라이트

Varia 라이트를 vívoactive 5 장치와 페어링한 경우 자전거 라이트 컨트롤을 제공합니다.

음악 제어

휴대폰 또는 워치의 음악을 위한 뮤직 플레이어 컨트롤 기능을 제공합니다.

알림

핸대폰의 알림 설정을 기반으로 하여, 걸려오는 전화, 문자, 소셜 네트워크 업데이트 등을 사용자에게 알려줍니다(28 페이지, 블루투스 스마트 알림 활성화 하기).

펄스 옥시미터

수동 펄스 옥시미터 계측을 수행할 수 있습니다(23 페이지, 펄스 옥시미터 계측값 측정하기). 워치가 펄스 옥시미터 계측값을 측정하기 힘들 정도로 사용자가 활동적인 경우, 측정치가 기록되지 않습니다.

푸시

휠체어 모드에서는 일별 휠체어 푸시 횟수, 푸시 목표, 과거 데이터를 추적합니다.

호흡수

분당호흡수 단위로 나타낸 현재의 호흡 속도와 7일 평균치. 진정과 이완에 도움이 되는 호흡 운동을 수행할 수 있습니다.

수면

전날밤의 총 수면 시간, 수면 점수, 수면 단계 정보를 표시합니다.

걸음수

일일 걸음수, 걸음수 목표, 지난 며칠 동안의 데이터를 추적합니다.

스트레스

현재 스트레스 레벨과 스트레스 레벨의 그래프를 표시합니다. 진정과 이완에 도움이 되는 호흡 운동을 수행할 수 있습니다. 시계가 스트레스 레벨을 알아내기 힘들 정도로 사용자가 활동적인 경우, 스트레스 측정치가 기록되지 않습니다(13 페이지, 스트레스 수준 요약 정보 사용하기).

날씨

현재 온도와 날씨 예보를 표시합니다.

여성의 건강

현재의 주기 또는 임신 추적 상태를 화면에 표시합니다. 매일의 증상을 확인하고 기록할 수 있습니다.