ภาพรวม

แบตเตอรี่ในร่างกาย

ด้วยการสวมใส่ตลอดทั้งวัน แสดงระดับแบตเตอรี่ในร่างกายปัจจุบันของคุณและกราฟของระดับของคุณในช่วงหลายชั่วโมงที่ผ่านมา (Body Battery)

ปฏิทิน

แสดงการประชุมที่จะเกิดขึ้นจากปฏิทินสมาร์ทโฟนของคุณ

แคลอรี่

แสดงข้อมูลแคลอรี่ของคุณสำหรับวันปัจจุบัน

การแข่งขัน

แสดงอันดับกระดานผู้นำปัจจุบันของคุณหากคุณเข้าร่วมในการแข่งขัน Garmin Connect

ชั้นที่เดินขึ้น

ติดตามชั้นที่ขึ้นไปและก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณ

Garmin coach

แสดงตารางการออกกำลังกายเมื่อคุณเลือกแผนการฝึกแบบปรับเปลี่ยนได้สำหรับ Garmin coach ในบัญชี Garmin Connect ของคุณ แผนจะปรับตามระดับความฟิต การฝึกสอนและกำหนดการที่ต้องการ และวันที่แข่งขันในปัจจุบัน

ภาพรวมสุขภาพ

คุณสมบัติภาพรวมสุขภาพ เป็นเซสชันบนอุปกรณ์ของคุณที่บันทึกเมตริกด้านสุขภาพที่สำคัญหลายรายการในขณะที่คุณนิ่งอยู่เป็นเวลาสองนาที มันให้ภาพรวมของสถานะหัวใจและหลอดเลือดโดยรวมของคุณ อุปกรณ์จะบันทึกเมตริกต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉลี่ย ระดับความเครียด และอัตราการหายใจ
แสดงสรุปของเซสชันภาพรวมสุขภาพที่คุณบันทึกไว้ (ภาพรวมสุขภาพ)

อัตราการเต้นหัวใจ

แสดงอัตราการเต้นหัวใจปัจจุบันของคุณเป็นครั้งต่อนาที (bpm) และกราฟของอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักโดยเฉลี่ย (RHR)

ประวัติ

แสดงประวัติกิจกรรมและกราฟของกิจกรรมที่คุณบันทึกไว้

สถานะ HRV

แสดงค่าเฉลี่ย 7 วันของการเปลี่ยนแปลงอัตราการเต้นหัวใจข้ามคืนของคุณ (สถานะความแปรปรวนอัตราการเต้นหัวใจ)

ปริมาณน้ำในร่างกาย

ช่วยให้คุณติดตามปริมาณน้ำที่คุณบริโภคและความคืบหน้าสู่เป้าหมายรายวันของคุณ

นาทีความเข้มข้น

ติดตามเวลาที่คุณใช้ในกิจกรรมระดับปานกลางถึงหนัก, เป้าหมายนาทีความเข้มข้นรายสัปดาห์ และความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ

คำแนะนำ Jet Lag

แสดงนาฬิกาภายในของคุณในระหว่างการเดินทาง และมอบคำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณปรับตัวกับโซนเวลาของจุดหมายปลายทางของคุณ (การใช้เมนูคำแนะนำ Jet Lag)

กิจกรรมล่าสุด

แสดงสรุปโดยย่อของกิจกรรมที่บันทึกไว้ล่าสุดของคุณ

กอล์ฟล่าสุด
ปั่นล่าสุด
วิ่งล่าสุด
ความแข็งแรงล่าสุด
ว่ายน้ำล่าสุด

แสดงสรุปโดยย่อของกิจกรรมที่บันทึกไว้ล่าสุดของคุณและประวัติของกีฬาที่ระบุ

ไฟ

ควบคุมไฟจักรยานเมื่อคุณมีไฟ Varia ที่จับคู่กับนาฬิกา Venu 3 series ของคุณ

ควบคุมเพลง

ให้การควบคุมตัวเล่นเพลงสำหรับเพลงในนาฬิกาหรือโทรศัพท์ของคุณ

การแจ้งเตือน

แจ้งเตือนคุณเมื่อมีสายเรียกเข้า ข้อความ อัปเดตโซเชียลเน็ตเวิร์ก และอื่นๆ ตามการตั้งค่าการแจ้งเตือนบนสมาร์ทโฟนของคุณ (การเปิดใช้งานการแจ้งเตือน Bluetooth)

ออกซิเจนในเลือดจากชีพจร

อนุญาตให้คุณอ่านค่าความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดแบบแมนนวล (การรับการอ่านค่าจากเครื่องวัดออกซิเจนในเลือด) หากคุณแอ็คทีฟเกินกว่าที่นาฬิกาจะตรวจสอบการอ่านค่าความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด ค่าที่วัดจะไม่ถูกบันทึก

เข็น

ติดตามจำนวนการเข็นวีลแชร์รายวันของคุณ เป้าหมายการเข็น และข้อมูลสำหรับวันก่อนหน้า

การควบคุมกล้อง RCT

ให้คุณถ่ายภาพและบันทึกวิดีโอคลิปด้วยตนเอง (การใช้ตัวควบคุมกล้อง Varia)

การฟื้นตัว

แสดงเวลาการฟื้นตัว เวลาสูงสุดคือ 4 วัน และเวลาต่ำสุดคือ 6 ชั่วโมง

การหายใจ

อัตราการหายใจปัจจุบันของคุณเป็นการหายใจต่อนาทีและเฉลี่ยเจ็ดวัน คุณสามารถทำกิจกรรมการหายใจเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย

การนอน

แสดงเวลาการนอนหลับทั้งหมด คะแนนการนอนหลับ และข้อมูลระยะการนอนหลับของคืนก่อนหน้า

ก้าวเดิน

ติดตามจำนวนก้าวรายวัน เป้าหมายจำนวนก้าว และข้อมูลของวันก่อนหน้า

ความเครียด

แสดงระดับความเครียดในปัจจุบันของคุณและกราฟของระดับความเครียดของคุณ คุณสามารถทำกิจกรรมการหายใจเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย หากคุณแอ็คทีฟเกินกว่าที่นาฬิกาจะกำหนดระดับความเครียดของคุณได้ ระบบจะไม่บันทึกการวัดความเครียด

สภาพอากาศ

แสดงอุณหภูมิปัจจุบันและการพยากรณ์อากาศ

สุขภาพผู้หญิง

แสดงรอบปัจจุบันของคุณหรือสถานะการติดตามการตั้งครรภ์ คุณสามารถดูและบันทึกอาการประจำวันของคุณ