Bài luyện tập

Thiết bị của bạn có thể hướng dẫn bạn thực hiện các bài luyện tập nhiều bước bao gồm các mục tiêu cho mỗi bước luyện tập, chẳng hạn như quãng đường, thời gian, số lần lặp lại hoặc các thông số khác. Thiết bị của bạn bao gồm một số bài tập được tải trước cho nhiều hoạt động, bao gồm thể lực, tim mạch, chạy và đi xe đạp. Bạn có thể tạo và tìm thêm các bài luyện tập và kế hoạch luyện tập bằng Garmin Connect và chuyển chúng đến thiết bị của bạn.

Bạn có thể tạo một kế hoạch luyện tập với lịch trên Garmin Connect và gửi bài luyện tập theo kế hoạch đó tới thiết bị.