健身与健康设置与提示

长按 键，然后选择 设置 > 通知和提示 > 健身与健康。

腕式心率：请查阅 异常心率提醒设置。

久坐提醒：启用久坐提醒功能（使用久坐提醒）。

压力提醒：当高压状态加速消耗您的身体电量时将通知您（查看压力小工具）。

休息提醒：会在你充分休整后将其对你身体电量的影响通知你（身体电量）。

每日摘要：启用在睡眠开始前几个小时显示的身体电量每日小结。通过每日摘要可深入了解您的日常压力和活动历史如何影响您的身体电量（查看身体电量小工具）。

目标：您可开启或关闭目标提醒，或在非活动正常使用时开启。目标提醒包含每日步数目标、爬楼目标和周强度活动时间目标。

补水提醒：您可调整补水提醒。