查看压力小工具

压力小工具显示当前的压力分数。

  1. 滑动屏幕找到压力小工具。

注意:您可能需要将小工具添加到小工具列表中(自定义小工具列表)。

  1. 点击屏幕查看压力水平图表。

压力水平图表显示您的压力读数以及过去三小时内的最高和最低值。

  1. 点击屏幕查看您自午夜起的最高和最低值。
  2. 滑动屏幕查看您过去七天内的整体压力水平,以及各压力水平对应的休息时长。