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时间/
日期

当前时间和日期。当设备与您的Garmin Connect 帐户同步时，时间和日期会自动设置。

一天内的总步数和当天的步数目标。该设备会不断学习您过去记录的数据并自动调整后续的目标。

强度活动总时间和当周的目标。

当天活动的距离公里数或英里数。

当天消耗的总卡路里，包括活动消耗和基础代谢消耗。

当前的心率即每分钟心跳次数（bpm）以及过去7天平均静止心率。

当前的压力指数。设备会在您安静状态时测量您的心率变异HRV来估算压力指数。数值越低代表压力越低。

当前的身体电量指数。设备会根据您的睡眠、压力和活动数据来计算身体电量。数值越高代表精力越充沛。

手动测量脉搏血氧饱和度读数。

当前的气温和天气预报，数据通过已配对的智能手机获取。

同步智能手机中的日历来获知接下来的日程安排。

智能手机的通知提醒，包括来电、短信和微信等应用的通知提醒，具体提醒内容取决于智能手机的通知设置。

当天记录的喝水总量以及当天的喝水目标。

显示当前所在的月经周期阶段。您可以查看和记录每天的症状，也可以追踪孕期，获取每周的健康信息。

控制智能手机中的音乐播放器。

当前的呼吸频率即每分钟的呼吸次数，以及过去7天的平均值。当您处于安静状态时，该设备会测量您的呼吸频率，以检测任何不正常的呼吸活动，并帮助您获知呼吸与压力的关系如何变化。

健康统计

显示当前健康状况统计信息的动态摘要。测量包括心率、压力和身体电量水平。

我的一天

显示您今天活动的动态摘要。这些指标包括步数、强度活动时间和消耗的卡路里。