训练计划您可以自定义训练计划,设置每个阶段的目标、距离、时间和预定消耗热量值。您可以通过 Garmin Connect 查找或新建训练计划,或是从 Garmin Connect 上选取提供的训练计划,再将这些数据传输至腕表。若开启轮椅模式,则腕表包含手轮车等训练课程(用户信息,第21页)。您可以使用 Garmin Connect 日历来安排训练时程,预先规划训练的内容,并将它保存在设备中。开始训练从 Garmin Connect 下载训练计划使用 Garmin Connect 上的训练计划健身与健康设置与警示主页训练训练计划
训练计划您可以自定义训练计划,设置每个阶段的目标、距离、时间和预定消耗热量值。您可以通过 Garmin Connect 查找或新建训练计划,或是从 Garmin Connect 上选取提供的训练计划,再将这些数据传输至腕表。若开启轮椅模式,则腕表包含手轮车等训练课程(用户信息,第21页)。您可以使用 Garmin Connect 日历来安排训练时程,预先规划训练的内容,并将它保存在设备中。开始训练从 Garmin Connect 下载训练计划使用 Garmin Connect 上的训练计划健身与健康设置与警示主页训练训练计划