요약 정보

ABC

통합적인 고도계, 기압계, 나침반 정보를 표시합니다.

대체 시간대

추가적인 시간대의 현재 시간을 표시합니다.

고도 적응

800 m (2625 ft) 이상의 고도에서, 최근 7일 동안의 평균적인 펄스 옥시미터 계측값, 호흡수, 안정시 심박수의 고도 보정 값을 나타내는 그래프를 표시합니다.

고도계

기압 변화를 기반으로 하여 대략적인 고도를 표시합니다.

기압계

고도를 기반으로 하여 기압 데이터를 표시합니다.

바디 배터리

장치를 하루 종일 착용하면, 현재의 바디 배터리 레벨과 지난 몇 시간 동안의 레벨을 보여주는 그래프를 표시합니다 (12 페이지, 바디 배터리).

캘린더

핸드폰 캘린더에서 앞으로 다가오는 일정을 표시합니다.

칼로리

현재 날짜의 칼로리 정보를 표시합니다.

나침반

전자 나침반을 표시합니다.

장치 사용

현재 소프트웨어 버전과 장치 사용 통계를 표시합니다.

오른 층 수

오른 층 수 및 목표의 진행상황을 추적합니다.

Garmin 트레이너

Garmin Connect 계정에서 Garmin 코치 적응 훈련 계획을 선택한 경우 예정된 워크아웃을 표시합니다. 이 계획은 귀하의 현재 체력 수준, 코칭 및 일정 설정, 레이스 날짜에 맞추어 강도를 조정합니다.

골프

가장 최근 라운드의 골프 스코어와 통계를 표시합니다.

건강 스냅샷

저장된 Health Snapshot 세션의 요약을 나타냅니다 (6 페이지, 건강 스냅샷).

건강 상태

현재 건강 상태를 역동적으로 요약하여 나타냅니다. 심장 박동, 바디 배터리 수준, 스트레스 등을 측정합니다.

심박수

현재 심박수를 BPM(beats per minute)으로 표시하고 평균 안정시 심박수(RHR)의 그래프를 표시합니다.

운동 기록

활동 기록과 기록된 활동의 그래프를 표시합니다.

심박변이도(HRV) 상태

밤 사이 심박 변화의 7일 평균을 나타냅니다.

중고강도 운동시간

중간강도 ~ 고강도 활동에 참여한 시간, 주간 중고강도 운동시간 목표, 목표의 진행상황을 추적합니다.

inReach 컨트롤

페어링된 inReach 장치에서 메시지를 전송할 수 있습니다 (39 페이지, inReach 리모콘 사용하기).

최근 활동

가장 최근에 기록된 활동의 요약 정보를 표시합니다.

최근 라이딩
최근 러닝
최근 수영

특정 스포츠의 최근에 기록된 활동 및 히스토리의 요약 정보를 표시합니다.

음악 제어

휴대폰 또는 시계의 음악을 위한 뮤직 플레이어 컨트롤 기능을 제공합니다.

알림

휴대폰의 알림 설정을 기반으로 하여, 걸려오는 전화, 문자, 소셜 네트워크 업데이트 등을 사용자에게 알려줍니다 (43 페이지, 블루투스 스마트 알림 활성화 하기).

운동 성과

자신의 트레이닝 활동과 경주 성과를 추적하고 이해하는 데 도움이 되는 운동 성과 지표를 표시합니다.

주요 레이스

Garmin Connect 캘린더에 주요 레이스로 지정한 레이스 이벤트를 나타냅니다 (22 페이지, 레이스 캘린더 및 주요 레이스).

펄스 옥시미터

수동 펄스 옥시미터 계측을 수행할 수 있습니다 (31 페이지, 펄스 옥시미터 계측값 측정하기). 시계가 펄스 옥시미터 계측값을 측정하기 힘들 정도로 사용자가 활동적인 경우, 측정치가 기록되지 않습니다.

레이스 캘린더

Garmin Connect 캘린더에 설정된 예정된 레이스 이벤트를 나타냅니다 (22 페이지, 레이스 캘린더 및 주요 레이스).

RCT 카메라 컨트롤

수동으로 사진을 촬영하거나, 비디오 클립을 녹화하거나, 바리아(varia)를 사용하여 설정을 사용자 지정할 수 있도록 합니다 (39 페이지, Varia 카메라 컨트롤 사용하기).

호흡수

분당호흡수 단위로 나타낸 현재의 호흡 속도와 7일 평균치. 진정과 이완에 도움이 되는 호흡 운동을 수행할 수 있습니다.

수면

전날밤의 총 수면 시간, 수면 점수, 수면 단계 정보를 표시합니다.

태양광 강도

지난 6 시간 동안 태양광의 강도를 보여주는 그래프와 지난 주의 평균값을 표시합니다.

걸음수

일일 걸음수, 걸음수 목표, 지난 며칠 동안의 데이터를 추적합니다.

스트레스

현재 스트레스 레벨과 스트레스 레벨의 그래프를 표시합니다. 진정과 이완에 도움이 되는 호흡 운동을 수행할 수 있습니다. 시계가 스트레스 레벨을 알아내기 힘들 정도로 사용자가 활동적인 경우, 스트레스 측정치가 기록되지 않습니다.

일출 및 일몰

일출, 일몰, 시민박명 시간을 표시합니다.

온도

내부 온도 센서의 온도 데이터를 표시합니다.

트레이닝 준비 상태

점수로 나타나며, 매일 트레이닝에 얼마나 준비되어있는지를 결정할 수 있는 짧은 메지시입니다 (18 페이지, 트레이닝 준비 상태)

훈련 상태

현재 훈련 상태와 훈련 부하를 표시하며, 이것은 훈련이 체력 수준과 운동 성과에 어떠한 식으로 영향을 미치는지 보여줍니다 (16 페이지, 훈련 상태).

VIRB-제어

VIRB 장치를 워치와 페어링하였을 때 카메라 컨트롤을 제공합니다 (39 페이지, VIRB 워격 제어).

날씨

현재 온도와 날씨 예보를 표시합니다.

여성의 건강

현재의 주기 또는 임신 추적 상태를 화면에 표시합니다. 매일의 증상을 확인하고 기록할 수 있습니다.