訓練課表

您可以建立自訂的訓練課表，包含各個步驟以及不同距離、時間、卡路里的目標。您可以在活動期間檢視包含步驟資訊的訓練課表資料畫面，例如步驟距離或步驟平均配速。

您可以透過 Garmin Connect 建立或尋找更多訓練，或是選擇內建訓練的訓練計畫並將它傳送到您的手錶上。

您可以使用 Garmin Connect 來安排訓練課表，預先規劃訓練的內容，並將它儲存在手錶中。