訓練執行度分數

完成訓練後,手錶會根據您完成訓練的準確程度,顯示您的訓練執行度分數。例如,如果您的 60 分鐘訓練包含目標配速範圍,而您有 50 分鐘保持在該範圍內,則您的訓練執行度分數會是 83%。

良好,67-100%

平均,34-66%

偏低,0-33%