训练计划可以自定义训练计划,设置每个阶段的目标、距离、时间和预定消耗热量值。在活动过程中,您可以查看训练数据页面,包含训练步骤,例如训练距离以及平均步频等。设备可以使用 Garmin Connect 创建或查找更多训练,或者选择一个内置训练的训练计划,并将其传输到设备。可以使用 Garmin Connect 来安排训练时程,预先规划训练的内容,并将它保存在设备中。开始训练从 Garmin Connect 下载训练计划每日训练建议开始间歇训练记录临界泳速虚拟伙伴关于训练日程主页训练训练计划
训练计划可以自定义训练计划,设置每个阶段的目标、距离、时间和预定消耗热量值。在活动过程中,您可以查看训练数据页面,包含训练步骤,例如训练距离以及平均步频等。设备可以使用 Garmin Connect 创建或查找更多训练,或者选择一个内置训练的训练计划,并将其传输到设备。可以使用 Garmin Connect 来安排训练时程,预先规划训练的内容,并将它保存在设备中。开始训练从 Garmin Connect 下载训练计划每日训练建议开始间歇训练记录临界泳速虚拟伙伴关于训练日程主页训练训练计划