关于训练日程
设备上的训练日历是 Garmin Connect 日历的延伸。训练计划一旦加入 Garmin Connect 日历中，可以将数据传送到设备，设备内已传送的训练计划会依日期排序显示在日历小工具中。只要选择训练日历其中一天，即可查看或执行训练。无论是否完成计划，这些训练行程都会保留在设备内。如果再从 Garmin Connect 传送训练计划，这些新的计划将会覆盖现有的训练日历。
使用 Garmin Connect 上的训练计划
需先具备 Garmin Connect 帐号（Garmin Connect，第40页），才有办法从 Garmin Connect 网站下载训练计划。
- 在 Garmin Connect 应用程序中选择
或 
。 - 选择 训练及计划 > 训练计划。
- 选择并安排训练计划。
- 依照屏幕指示进行操作。
- 查看日历中的训练计划。
适合的训练计划
Garmin Connect 帐号有 ATP 和 Garmin Coach 虚拟教练可以帮忙达成训练目标。可回答几个问题再找到帮助你完成 5 公里比赛的计划。该训练计划将根据当前的体能水平、训练日程以及比赛日期进行调整。开始训练时，Garmin Coach 虚拟教练将新增到设备的小工具中。